当您在淘宝购物遇到退货包运费问题而商家不同意时，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：
结论前置：
您有权要求商家按照约定或法律规定退还运费。若协商无果，可依次通过平台介入、投诉消费者协会或市场监管部门，乃至提起民事诉讼等方式维权。
一、确认运费退还的依据
检查商品页面和店铺规则：
- 回顾购买时商品详情页、店铺介绍或规则中是否有关于运费退还的明确说明，如“七天无理由退换货并承担退货运费”等承诺。
- 这些承诺构成买卖合同的一部分，是主张退运费的重要依据。
了解退换货原因：
- 如果是因为商品质量问题导致退换货，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，商家应当承担退换货运费。
- 如果商品没有质量问题，但符合电商平台规定的无理由退换货条件，那么需要参考商家的具体规则来确定运费由谁承担。
二、与商家进行沟通
保存证据：
- 在之前与，商家沟通确保已经收集了所有相关的证据，包括聊天记录、订单截图、商品问题照片等。
- 这些证据将有助于您清晰地说明情况，并作为后续维权的重要依据。
联系商家并表达诉求：
- 通过淘宝平台提供的官方客服渠道与商家取得联系，礼貌而清晰地表达您的诉求，并附上相关证据。
- 保留好与商家的沟通记录，以备后续使用。
三、利用淘宝平台资源
了解平台退换货政策：
- 仔细阅读淘宝平台的退换货政策和运费规则，了解平台对商家退换货行为的监督和约束。
申请平台介入处理：
- 如果与商家沟通无果，您可以向淘宝平台提交申请，要求平台介入处理。
- 在申请时，提供详细的情况说明和证据材料，等待平台的调查和处理结果。
四、寻求外部帮助
向消费者协会或市场监管部门投诉：
- 如果平台处理结果不满意或未能解决问题，您可以向当地的消费者协会或市场监管部门进行投诉。
- 投诉时附上购物凭证、沟通记录和其他相关证据，以便相关部门进行调查和调解。
考虑法律诉讼：
- 作为最后的手段，如果其他途径均无法解决问题且涉及金额较大，您可以考虑向法院提起民事诉讼来维护自己的权益。
- 在提起诉讼之前，请确保已经收集了全面的证据，并咨询专业律师以做好充分的准备。
五、总结与建议
- 在整个维权过程中，请保持冷静和理性，遵循法律法规和正当程序。
- 证据的收集和保存至关重要，这是维权成功的关键所在。
- 优先考虑通过协商和平台介入来解决问题，以减少时间和精力的消耗。
- 如果需要进一步的法律帮助或建议，请随时向我咨询。