鼻炎导致的鼻子不通气确实是一个令人困扰的问题，不过别担心，下面我会为你提供一些有效的缓解方法。

首先，你可以尝试按摩迎香穴。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，属于手阳明大肠经。每天按揉这个穴位3分钟，坚持15天左右，就能有效改善呼吸系统，消除鼻炎症状。按揉时，以顺时针方向进行点揉，每天1-3次，每次50圈左右。这种方法适用于各种类型的鼻炎，尤其是急、慢性鼻炎。

除了按摩迎香穴，你还可以尝试一些其他的中医疗法。比如针灸，可以选择合谷、足三里、肺俞等穴位进行刺激，以促进局部血液循环，缓解黏膜水肿。另外，砭石刮痧也是一种不错的选择，通过刮拭风池、风府穴以及胆经等部位，可以疏风散寒、缓解鼻塞。

此外，中药熏蒸也是一种有效的治疗方法。你可以使用苍耳子、辛夷、薄荷、细辛等药材煎煮后进行熏蒸，这些药材具有散风寒、通鼻窍、抗过敏的功效。每天熏蒸2次，每次10分钟，可以帮助你缓解鼻炎症状。

如果你的是过敏性鼻炎，还可以加揉攒竹穴。攒竹穴位于眉头凹陷中，按揉这个穴位可以改变鼻腔的敏感度，减轻过敏症状。同时，你也可以在每年三伏天进行穴位贴敷治疗，通过贴敷天突、膻中、肺俞等穴位，温阳散寒、调节免疫，减少鼻炎的复发。

最后，我还想提醒你的是，鼻炎的治疗需要耐心和坚持。除了上述方法外，你还需要注意保持鼻腔的清洁和湿润，避免接触过敏原和刺激性物质。如果鼻炎症状持续不减或者加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

希望这些方法能够帮助你缓解鼻炎症状，让你的鼻子恢复通畅。