遇到婚外情女方威胁告知你家人的情况，首先你要保持冷静，不要让情绪影响你的判断和行动。接下来，我可以给你一些具体的建议来应对这个问题：

1. 收集证据：

   • 如果女方有通过短信、电话、社交媒体等方式进行威胁，务必保留好这些证据。这些证据在后续处理中可能会起到关键作用，无论是用于沟通、协商还是法律途径解决问题。

2. 与女方沟通：

   • 尝试与女方进行冷静、理性的沟通。明确表达你的感受和立场，让她知道这种威胁行为是不可接受的，并要求她停止这种行为。有时候，通过沟通可以化解误会或找到双方都能接受的解决方案。

3. 告知家人真相：

   • 如果女方已经告知了你的家人，不要隐瞒或逃避。主动与家人沟通，让他们了解事情的真相和你的态度。这样可以避免家人被误导或产生不必要的担忧。同时，也可以让家人知道你正在积极采取措施解决问题。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果女方的威胁行为持续或变得更加严重，你可以考虑向当地的公安机关报案。公安机关会根据具体情况进行调查和处理，维护你的合法权益。同时，你也可以咨询专业律师（比如我），了解更具体的法律建议和应对措施。

5. 保护个人隐私：

   • 在整个过程中，要注意保护自己和家人的个人隐私。不要随意泄露个人信息或家庭情况给不相关的人，以免引发更多的麻烦和纠纷。

综上所述，面对婚外情女方的威胁，你要保持冷静、收集证据、与女方沟通、告知家人真相，并在必要时寻求法律帮助。记住，无论遇到什么问题，都有法律在保护你的权益。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的帮助，请随时向我咨询。