遭遇婚外情后被男方威胁勒索，这是一个非常严重的问题，你需要立即采取行动来保护自己。以下是我为你提供的具体建议：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 首先，保持冷静是非常重要的，不要因为恐慌而做出不理智的决定。
   • 尽快收集所有与威胁勒索相关的证据，包括威胁短信、邮件、通话记录、聊天记录截图等。这些证据在后续的法律程序中将起到至关重要的作用。

2. 明确要求对方停止威胁：

   • 通过书面或口头形式明确要求对方立即停止威胁和勒索行为，并保留好告知的记录。这表明你的强硬态度，也可能让对方意识到行为的严重性而收敛。

3. 向公安机关报案：

   • 如果威胁持续或加重，你应立即向当地公安机关报案。警方会根据具体情况展开调查，并对威胁者给予相应的处罚，包括警告、罚款甚至拘留等。
   • 在报案时，务必提供你收集到的所有证据，以便警方能够更快地了解案情并采取措施。

4. 考虑法律途径维权：

   • 如果威胁行为给你造成了较大的精神损害或名誉受损，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，如赔偿精神损失、赔礼道歉等。
   • 如果威胁行为涉及严重的违法犯罪，如敲诈勒索等，公安机关会依法追究其刑事责任。

5. 寻求支持和咨询：

   • 在这个过程中，你可以寻求家人、朋友的支持和陪伴，他们可以给你提供情感上的慰藉和实际帮助。
   • 同时，你也可以咨询专业的律师（比如我），获取更具体的法律建议和指导。

总之，面对婚外情后的威胁勒索行为，你要保持冷静、收集证据，并立即向公安机关报案。同时，你也可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。记住，法律会保护你的安全，不要因害怕而默默承受。