您好，关于您提出的“退休了还在上班是否合法”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益保障的重要话题。根据我国最新出台的相关政策，我可以为您详细解答如下：
退休后继续上班是合法的，但这一合法性是基于特定条件和规定的。具体来说，人力资源社会保障部会同国家卫生健康委、应急管理部、国家税务总局、国家医保局联合出台了《超龄劳动者基本权益保障暂行规定》（以下简称《暂行规定》），该规定自2026年7月1日起施行，明确保障了超过法定退休年龄但仍继续工作的劳动者的合法权益。
一、《暂行规定》的适用范围
《暂行规定》适用于中华人民共和国境内的用人单位招用超过法定退休年龄的劳动者，且这些超龄劳动者受用人单位的劳动管理，从事用人单位安排的有报酬的劳动。这包括退休返聘的技术骨干、行业专家，以及从事保安、保洁、家政、后勤等工作的劳动者。
二、超龄劳动者的权益保障
劳动报酬：用人单位需及时足额支付劳动报酬，且劳动报酬不得低于最低工资标准。
休息休假：用人单位应遵守法定工作时间规定和年节纪念日放假办法，一般不安排超龄劳动者加班，如需安排加班，则应遵守劳动法的相关规定。
劳动安全卫生：用人单位应安排合适的工作岗位和劳动强度，并进行安全生产和职业卫生的教育和培训，确保超龄劳动者的劳动安全。
工伤保障：用人单位应按照国家规定为超龄劳动者参加工伤保险，由用人单位承担缴费义务，这彻底改变了此前超龄劳动者工伤理赔难的状况。
三、超龄劳动者参加职工养老保险
对于参加职工基本养老保险的个人，如果达到法定退休年龄时累计缴费不足最低缴费年限，可以缴费至满最低缴费年限，按月领取基本养老金。根据《暂行规定》，需延长缴费的超龄劳动者可以个人身份继续缴纳养老保险费，经与用人单位协商一致，用人单位也可为其缴纳养老保险费，个人应当缴纳的养老保险费由用人单位代扣代缴。
四、劳动争议处理
如果超龄劳动者与用人单位发生劳动争议，特别是关于劳动报酬、休息休假、劳动安全卫生、工伤保障等事项的争议，当事人可以申请调解或者仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院起诉。对于其他事项的争议，当事人也可以直接向人民法院起诉。
综上所述，退休后继续上班是合法的，并且《暂行规定》为超龄劳动者提供了全面的权益保障。这一规定的出台，不仅填补了现行劳动法律制度的短板，也体现了对老年劳动者的特殊保护和尊重。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的解答，请随时告诉我。