单位不给请病假，劳动者可以通过以下途径来维护自己的合法权益：

1. 完善请假手续并与单位友好沟通

   • 准备充分的病假材料：首先，你需要提供正规医疗机构出具的诊断证明、病历、病假单等，这些材料应清晰显示你的病情及医生建议休息的时间。这是后续沟通与法律维权的基础。
   • 遵循单位请假流程：按照单位规定的请假制度和流程提出病假申请，无论是通过线上系统还是纸质申请表，都需严格按照要求操作，确保流程合规。
   • 友好沟通：尝试与上级领导或人力资源部门进行友好沟通，解释你的病情和医生建议休息的必要性，并提供相关病假材料作为证明。在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化表达。
   • 强调法律规定：你可以提及《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》等相关法律法规，强调劳动者享有病假权益，单位无正当理由不得拒绝。

2. 寻求工会帮助

   • 反映情况：如果单位拒绝批准病假，你可以向本单位工会组织反映情况，工会会代表职工与单位进行协商，维护你的合法权益。
   • 参与调解：工会将参与调解工作，促使双方达成合理解决方案，确保你的病假权益得到保障。

3. 向劳动监察部门投诉

   • 投诉方式：你可以通过拨打投诉电话、现场投诉或网络平台等方式向当地劳动监察部门反映问题。
   • 提供材料：投诉时需提供个人信息、劳动关系证明（如劳动合同）、病情诊断材料、请假申请记录等相关证据，以便劳动监察部门进行调查处理。
   • 调查结果：劳动监察部门会对单位进行调查，如发现违法行为，将责令单位改正，保障你的权益。

4. 申请劳动仲裁

   • 提交仲裁申请：如果上述途径无法解决问题，你可以向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，提交仲裁申请书及相关证据材料。
   • 参加仲裁庭审：在庭审过程中，如实陈述事实，提供充分证据支持自己的主张。仲裁委员会将根据双方提供的证据和陈述进行裁决。
   • 仲裁结果：如果你胜诉，单位需按照仲裁裁决执行，保障你的病假权益。

5. 提起诉讼

   • 诉讼程序：如果对仲裁结果不满意，你可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。诉讼过程相对复杂且耗时较长，需充分考虑并准备充分。
   • 法院判决：法院将根据事实和法律规定作出判决，维护你的合法权益。

在维权过程中，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：务必保留好所有相关证据材料，如医生的诊断书、请假条、与单位的沟通记录等。这些证据将在后续维权过程中发挥重要作用。
• 保持冷静：在维权过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞，以免对自身权益造成不必要的损害。

法律依据：

• 根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，企业职工因患病或非因工负伤享有医疗期，期间按规定申请病假，单位无正当理由不得拒绝。医疗期长度根据工作年限确定，具体为：实际工作年限十年以下，本单位工作年限五年以下为三个月；五年以上为六个月。实际工作年限十年以上，本单位工作年限五年以下为六个月；五年以上十年以下为九个月；十年以上十五年以下为十二个月；十五年以上二十年以下为十八个月；二十年以上为二十四个月。

面对单位不给请病假的情况，你应通过合法途径来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。