“是否主张加班费”的意思，简单来说，就是劳动者是否选择向用人单位要求支付因加班而应得的额外报酬。下面我从几个方面详细解释一下：

1. 加班费的定义与法律依据：

   • 加班费是用人单位在劳动者超出正常工作时间提供劳动时，按照法律规定应支付的额外报酬。
   • 根据我国《劳动法》第四十四条的规定，加班费的支付标准有明确规定：延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日安排工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日安排工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

2. 主张加班费的情况：

   • 当劳动者发现自己的加班时间未得到合理补偿，或者用人单位未按照法律规定支付加班费时，劳动者可以选择主张加班费。
   • 主张加班费是劳动者的合法权益，也是维护自身劳动价值的重要体现。

3. 如何主张加班费：

   • 收集证据：劳动者应首先收集与加班相关的证据，如考勤记录、工作记录、加班通知等，以证明加班事实及加班时长。
   • 与用人单位协商：在收集了充分证据后，劳动者可以与用人单位进行友好协商，明确提出支付加班费的要求，并展示相关证据。
   • 申请劳动仲裁或提起诉讼：若协商无果，劳动者可以依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，乃至向人民法院提起诉讼，以维护自身合法权益。

4. 不主张加班费的可能情况：

   • 劳动者可能出于各种原因选择不主张加班费，如担心影响与用人单位的关系、认为加班费数额不大不值得主张等。
   • 但需要注意的是，不主张加班费并不意味着劳动者放弃了这一权益，只是在当前情况下选择了不行使。未来如果劳动者改变主意，仍然可以在法律规定的时效内主张加班费。

举个例子：假设小张在某公司工作，经常需要加班但从未得到过加班费。后来，小张了解到自己的权益后，开始收集加班证据，并与公司协商支付加班费。如果公司拒绝支付，小张就可以依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司支付应得的加班费。

最后提醒：作为劳动者，了解自己的权益并学会维护是非常重要的。如果你发现自己有加班但未得到合理补偿的情况，不妨考虑主张加班费。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。