公司不批准例假休息一般是不合法的，但具体需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
法律背景与规定
根据《女职工劳动保护特别规定》第六条，女职工在月经期间，如果从事的是国家规定的第三级体力劳动强度的劳动，或者经期禁忌从事的劳动，如高处、低温、冷水作业和国家规定的第三级体力劳动强度的劳动等，用人单位应当给予适当的休息时间。这意味着，对于符合上述条件的女职工，公司不批准例假休息是违法的。
实际情况分析
如果女职工从事的是一般性工作，且不属于经期禁忌从事的劳动：
- 法律并未明确规定公司必须给予例假休息。但公司出于人文关怀和员工福利的考虑，可能会制定内部规章制度，给予女职工一定的例假休息时间或调休安排。
- 如果公司内部有相关规定，但拒绝执行，女职工可以向公司提出异议，并要求公司按照规定执行。若公司仍不执行，女职工可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
如果女职工从事的是经期禁忌从事的劳动或第三级体力劳动强度的劳动：
- 公司必须给予女职工适当的休息时间。如果公司不批准，女职工有权拒绝从事这些劳动，并向公司提出休息申请。
- 若公司仍不批准且强迫女职工从事这些劳动，女职工可以向劳动监察部门投诉，劳动监察部门将依法对公司进行处罚，并责令公司给予女职工休息时间。
法律建议与行动指南
了解公司规章制度：
- 女职工应首先了解公司是否有关于例假休息的内部规章制度，以及这些制度的具体内容。
与公司沟通协商：
- 如果公司不批准例假休息，女职工可以与公司进行沟通协商，说明自己的情况和需求，争取公司的理解和支持。
寻求法律援助：
- 如果沟通协商无果，女职工可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
- 在投诉或申请劳动仲裁时，女职工应提供相关证据，如工作记录、医疗证明等，以证明自己的情况符合法律规定或公司规章制度的要求。
可能的法律后果
如果公司违法不批准例假休息：
- 劳动监察部门将依法对公司进行处罚，包括警告、罚款等。
- 公司可能需要承担女职工因未得到休息而产生的医疗费用、误工费等经济损失。
如果女职工因公司不批准例假休息而遭受损害：
- 女职工有权要求公司承担赔偿责任，包括医疗费用、精神损害赔偿等。
总之，公司不批准例假休息是否合法需结合具体情况判断。如果你遇到此类问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供更详细的法律建议和帮助。