在合同中书写“70000元”时，为确保合同的严谨性和避免潜在的纠纷，建议采用以下方式：

1. 大小写并用：在合同中同时使用阿拉伯数字和中文大写数字来书写金额，以防止金额被篡改。具体写法为：“人民币柒万元整（¥70,000元）”。这里，“人民币柒万元整”是中文大写表述，“¥70,000元”是阿拉伯数字表述，两者并用可以大大提高金额的准确性和安全性。

2. 明确货币种类：在合同中明确指出所使用的货币种类，如“人民币”，以避免因货币种类不明确而产生的纠纷。

3. 金额位置与格式：将金额写在合同的正文中，并尽量使其独立成行或位于显眼位置，以便于阅读和识别。同时，保持金额的书写格式一致，如都使用千位分隔符（如“70,000”而非“70000”），以提高金额的可读性。

4. 附加说明（如需）：如果合同中涉及多个金额或复杂的支付条款，可以在金额旁边或合同的相关部分附加说明，以明确金额的具体用途、支付方式、支付时间等细节。

示例条款： “甲方应向乙方支付人民币柒万元整（¥70,000元）作为合同款项。该款项应于本合同签订之日起十个工作日内支付至乙方指定账户。”

在撰写合同时，务必确保所有条款都清晰、明确，并且符合相关法律法规的规定。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。