合同里千分之七可以写作“0.7%”或者“千分之七（0.7%）”。以下是对这一问题的详细解释：

1. 百分比与千分比的表示方法：

   • 百分比：通常使用“%”符号表示，如百分之十写作“10%”。
   • 千分比：在合同或某些特定场合中，可能会使用“千分之”来表示，如千分之七即表示为“千分之七”或转换为百分比形式“0.7%”。

2. 合同中的书写规范：

   • 在合同中，为了清晰明了，建议同时写出千分比和百分比形式，如“千分之七（0.7%）”，这样既可以避免歧义，也便于各方理解和计算。
   • 如果合同中只采用一种形式，应确保该形式在合同中统一使用，避免混用导致理解上的困扰。

3. 实际应用中的注意事项：

   • 在涉及金钱计算、利率、违约金等关键条款时，务必明确约定是百分比还是千分比，以及具体的数值，以避免后续纠纷。
   • 如果合同中的数值涉及法律规定的上限或下限，如违约金不得超过实际损失的百分之三十（此处为示例，具体比例需根据法律规定），则应严格遵守相关法律规定，确保合同条款的合法性。

4. 法律后果与风险提示：

   • 如果合同中的数值约定不明确或存在歧义，可能导致各方对合同条款的理解不一致，进而引发纠纷。
   • 在签订合同时，建议各方对关键条款进行充分协商和明确约定，必要时可寻求专业律师的协助，以确保合同条款的清晰、明确和合法。

如有任何关于合同纠纷的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。