工作了20年想离职，这是一个需要综合多方面因素慎重考虑的决定。以下是一些核心要点和建议，供你参考：

1. 离职前的法律与权益保障

   • 劳动合同与解除条件：首先需确认你的劳动合同类型（固定期限/无固定期限）及合同中关于离职的约定（如提前通知期、违约金等）。根据《劳动合同法》，劳动者提前30日以书面形式通知用人单位即可解除劳动合同（试用期为3日），无需单位同意。若单位存在未依法缴纳社保、拖欠工资等违法行为，你可主张被迫解除劳动合同并要求经济补偿。
     
   • 经济补偿计算：若因单位过错离职或单位提出协商解除，你可主张20个月工资的经济补偿（按离职前12个月平均工资计算，上限为当地社平工资3倍）。若你主动离职且无单位过错，则无经济补偿。
     
   • 年休假与加班费：离职前需确认未休年休假是否已折算工资，以及是否存在未支付的加班费，这些均可通过协商或劳动仲裁主张。

2. 离职后的职业规划与风险

   • 再就业竞争力：20年工作经验是你的优势，但需评估行业趋势、技能更新情况及年龄对求职的影响。建议提前更新简历、拓展人脉，或考虑自由职业、咨询顾问等转型方向。
     
   • 社保与公积金衔接：离职后需自行缴纳社保（或通过新单位续缴），避免断缴影响医保、养老等权益。公积金可提取或封存，需根据新单位政策处理。
     
   • 竞业限制与保密义务：若合同中有竞业限制条款，需确认期限、范围及补偿标准。离职后仍需遵守保密义务，否则可能承担法律责任。

3. 离职流程与注意事项

   • 书面通知与证据留存：无论协商还是单方解除，均需以书面形式通知单位，并保留送达证据（如邮件、快递回执）。
     
   • 工作交接与离职证明：按单位要求完成交接，并要求出具书面离职证明（载明劳动合同期限、岗位及解除原因），避免影响后续就业。
     
   • 档案与社保转移：及时办理档案转移、社保减员等手续，确保新单位能顺利接续。

行动建议：

• 若单位存在违法行为（如拖欠工资、未缴社保），可优先通过协商或劳动监察投诉解决，必要时申请劳动仲裁主张权益。
  
• 若计划自主创业或灵活就业，需提前了解税务、社保政策，合理规划财务。
  
• 如有疑虑或纠纷，可直接向我咨询，我会结合具体细节（如合同条款、单位行为等）为你提供针对性方案。
  

离职是人生重要转折点，建议权衡利弊后做出决定，并提前做好法律与职业规划，以降低风险、保障权益。