若您想对劳动局提起行政诉讼，需明确的是，这通常涉及您认为劳动局的具体行政行为侵犯了您的合法权益，如行政处罚、行政不作为等情形。以下是提起此类诉讼的基本步骤和要点：
确认诉讼主体与管辖法院：
- 被告应为作出具体行政行为的劳动局。
- 管辖法院一般为劳动局所在地的基层人民法院，若案件影响较大或涉及特定级别管辖，则可能由中级人民法院管辖。
准备起诉材料：
- 起诉状：需明确列明原告（您本人）、被告（劳动局）的基本信息，诉讼请求（如撤销具体行政行为、要求履行法定职责等），以及事实与理由（详细阐述劳动局的具体行政行为如何侵犯了您的权益）。
- 证据材料：包括但不限于与劳动局交涉的记录、相关行政文书、证明您权益受损的证据等。
- 身份证明：您的身份证复印件或其他有效身份证明文件。
提交起诉并等待受理：
- 将准备好的起诉材料提交至有管辖权的人民法院立案庭。
- 法院将对起诉材料进行审查，若符合立案条件，将予以受理，并出具受理通知书；若不符合，将出具不予受理裁定书，并说明理由。
参与诉讼过程：
- 受理后，法院将安排开庭审理，您需按时出庭，参与法庭调查、辩论等环节。
- 在诉讼过程中，您有权提出自己的主张和证据，也有权对劳动局的证据和主张进行质证和反驳。
等待判决并执行：
- 法院将根据审理情况作出判决，判决可能支持您的诉讼请求，也可能驳回。
- 若判决支持您的诉讼请求，劳动局需履行判决确定的义务；若劳动局不履行，您可申请法院强制执行。
特别提醒：
- 提起行政诉讼前，建议您先尝试通过行政复议等途径解决争议，这通常更为高效且成本较低。
- 行政诉讼涉及复杂的法律程序和证据规则，若您不熟悉相关法律知识，建议寻求专业法律帮助，以确保您的权益得到充分保障。
若您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供详细、专业的法律建议。