结论：保洁签订一年合同后，若公司加大工作力度，保洁可依据合同条款、法律规定及实际情况，采取与公司协商、拒绝不合理要求或解除合同等措施来维护自身权益。
分析说明：
合同条款的审查：
- 首先，保洁应仔细审查与公司签订的劳动合同，特别是关于工作内容、工作量、工作时间及报酬等关键条款。
- 若合同中明确规定了具体的工作内容和工作量，且公司突然加大工作力度，这可能构成对合同条款的变更。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，变更劳动合同应当经双方协商一致，并采用书面形式。
与公司协商：
- 若公司加大工作力度，保洁可首先尝试与公司进行协商，表达自身对于工作量增加的看法和担忧，并寻求合理的解决方案。
- 协商过程中，保洁可以提出根据合同条款或法律规定，要求公司给予相应的补偿或调整工作时间、报酬等。
拒绝不合理要求：
- 如果公司提出的工作要求明显超出合同约定或合理范围，且未经保洁同意，保洁有权拒绝这些不合理要求。
- 保洁应明确告知公司，其要求违反了合同条款或法律规定，并保留相关证据以备不时之需。
解除合同的可能性：
- 若公司坚持加大工作力度，且拒绝与保洁协商或提供合理补偿，保洁可考虑解除劳动合同。
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以解除劳动合同，并有权要求用人单位支付经济补偿。
行动建议：
- 保留证据：保洁应妥善保存与工作相关的所有证据，包括合同、工作记录、沟通记录等，以备在需要时证明自己的权益。
- 寻求法律援助：若保洁在与公司协商或处理纠纷过程中遇到困难，可寻求法律援助或咨询专业律师（即我，翟晓静律师，专注于医疗纠纷、合同纠纷领域），以获取更具体的法律建议和支持。
- 考虑后续行动：根据具体情况，保洁可考虑是否继续在公司工作、寻求新的工作机会或采取法律手段维护自身权益。
后续思考：
- 保洁在签订劳动合同时，应尽可能明确工作内容、工作量、工作时间及报酬等关键条款，以避免未来可能出现的纠纷。
- 在面对公司不合理要求时，保洁应保持冷静和理性，通过合法途径维护自身权益，避免采取过激行为导致不必要的法律后果。
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