关于您提出的“保险的身故受益人可以是被保险人自己吗”这一问题，以下是我的详细解答：

首先，我们需要明确保险受益人的定义。在人身保险合同中，受益人是指由被保险人或者投保人指定的享有保险金请求权的人。这个受益人可以是投保人、被保险人本人，也可以是第三人。

接下来，我们针对您的问题进行具体分析：

1. 对于身故类险种：

   • 在人寿保险等身故类险种中，由于身故后被保险人无法再行使保险金请求权，因此通常不允许在身故受益栏直接填写被保险人自己。这是为了确保保险金能够按照被保险人的意愿，在其去世后分配给指定的其他受益人。

2. 对于非身故类险种：

   • 在健康险、意外险等非身故类险种中，如果保险金的赔付条件是被保险人因疾病或意外产生的医疗费用支出等，那么被保险人本人作为受益人来领取保险金是合理且可行的。在这种情况下，可以将受益人写为被保险人自己，以补偿其因疾病或意外产生的医疗费用等损失。

3. 关于受益人的变更与遗产处理：

   • 投保人可以改变受益人，但这一变更通常需要征得保险人和原受益人的同意（具体规定可能因保险合同和地区而异）。
   • 如果受益人是被保险人本人，并且被保险人去世，那么保险赔偿金将作为被保险人的遗产处理，由其法定继承人继承。

总结与建议：

• 对于身故类险种，通常不建议将受益人指定为被保险人自己，而是应指定其他受益人以确保保险金能够按照被保险人的意愿进行分配。
• 对于非身故类险种，如果保险金的赔付条件与被保险人本人的医疗费用等损失相关，那么可以将受益人指定为被保险人自己。
• 在填写保险受益人时，请务必根据个人实际情况和需求进行选择，并确保所填写的信息准确无误。
• 如果您对具体的法律规定或险种特点有疑问，建议咨询专业的保险顾问或律师以获取更加详细和准确的解答。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。