单位经常开会是否算加班，以及是否合法，这主要取决于会议的性质、时间安排以及是否符合相关法律法规的规定。以下从几个方面进行详细分析：

1. 加班的定义与认定：

   • 加班通常指的是在正常工作时间之外，因工作需要而继续工作的时间。根据《劳动法》的相关规定，加班一般包括工作日延长工作时间、休息日工作和法定节假日工作三种情况。
   • 如果单位组织的会议是在正常工作时间之外进行的，且是为了完成工作任务或处理工作事务，那么这种会议时间很可能被认定为加班。

2. 会议时间的合法性：

   • 根据《劳动法》的规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。如果单位经常安排在正常工作时间之外开会，导致劳动者的工作时间超过法定标准，那么这种行为是不合法的。
   • 此外，如果单位安排劳动者在休息日或法定节假日开会，且未给予相应的补休或加班费，也违反了《劳动法》的相关规定。

3. 加班的补偿与权益保护：

   • 如果会议被认定为加班，劳动者有权获得相应的加班费或补休。根据《劳动法》的规定，工作日延长工作时间的，应支付不低于工资百分之一百五十的工资报酬；休息日工作又不能安排补休的，应支付不低于工资百分之二百的工资报酬；法定节假日工作的，应支付不低于工资百分之三百的工资报酬。
   • 如果单位未按照法律规定支付加班费或安排补休，劳动者可以向劳动监察部门投诉，或者通过劳动争议仲裁、诉讼等途径维护自己的合法权益。

4. 特殊情况下的会议安排：

   • 当然，也存在一些特殊情况，比如单位为了应对紧急情况或突发事件而组织的会议，这种会议可能无法完全遵循正常的工作时间安排。在这种情况下，如果单位能够证明会议的紧急性和必要性，并且事后给予了劳动者相应的补偿或调休，那么这种会议安排可能是合法的。

建议：

• 对于劳动者来说，如果单位经常安排在正常工作时间之外开会，且未给予相应的补偿或调休，可以首先与单位进行沟通协商，表达自己的诉求和权益。
• 如果沟通无果，可以向当地的劳动监察部门投诉，或者通过劳动争议仲裁、诉讼等途径来维护自己的合法权益。

总结来说，单位经常开会是否算加班以及是否合法，需要根据会议的性质、时间安排以及是否符合相关法律法规的规定来判断。如果会议被认定为加班且单位未按照法律规定支付加班费或安排补休，劳动者有权维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。