核心结论：若别人帮忙退工装时涉及押金退还问题，可先与帮忙人及工装提供方沟通协商；协商不成，根据押金收取的合法性及证据情况，通过投诉或诉讼途径解决。以下是具体分析：
一、明确押金收取的合法性
- 合法收取：如果工装提供方收取押金有合法依据，比如双方在签订相关协议时明确约定了押金条款，且该条款不违反法律法规的强制性规定（如押金数额合理、退还条件明确等），那么在这种情况下，要回押金需要按照协议约定的退还条件来操作。
- 与帮忙人沟通：首先，你可以和帮忙退工装的人沟通，了解退工装的具体情况，比如是否已经按照要求完成了退工装的流程，是否满足了押金退还的条件。如果帮忙人已经完成了相关手续，但押金未退，可让帮忙人协助你一起与工装提供方交涉。
- 与工装提供方协商：直接与工装提供方联系，向其说明情况，提供相关证据（如押金收据、退工装的证明等），要求其按照协议约定退还押金。在协商过程中，要保持冷静和理性，明确表达自己的诉求。
- 非法收取：如果工装提供方收取押金没有合法依据，或者押金条款违反了法律法规的强制性规定（如押金数额过高、退还条件不合理等），那么这种押金收取行为可能是无效的。
- 收集证据：你需要收集能够证明押金收取非法或不合理以及你已经退还工装的证据，如押金收据、与工装提供方沟通的记录、退工装的凭证等。
- 投诉举报：可以向相关的监管部门进行投诉举报，比如劳动监察部门（如果涉及劳动关系）、市场监督管理部门等。在投诉时，要详细说明情况，提供相关证据，要求监管部门介入调查并责令工装提供方退还押金。
二、通过法律途径解决
如果通过协商和投诉都无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。
- 起诉条件：你需要有明确的被告（工装提供方）、具体的诉讼请求（如要求退还押金及利息等）、事实和理由（如押金收取非法、已经退还工装等），并且要属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
- 起诉流程：
- 准备起诉材料：包括起诉状、证据材料、身份证明等。起诉状要写明原告和被告的基本信息、诉讼请求、事实和理由等内容。
- 提交起诉材料：将起诉材料提交到有管辖权的人民法院，法院会对起诉材料进行审查，符合立案条件的会予以立案。
- 参加诉讼：立案后，你需要按照法院的通知参加诉讼活动，包括开庭审理等。在庭审过程中，要如实陈述事实，提供证据，维护自己的合法权益。
在处理此类问题时，要保留好相关证据，以便在需要时能够证明自己的主张。如果对法律程序不熟悉，也可以寻求法律专业人士的帮助。如果你还有其他疑问，欢迎继续向我咨询。