要求对方退还押金，可按以下步骤处理，具体分情况说明：

1. 先核对合同/约定条款
   若双方签订过书面合同（如租赁合同、服务协议等），需先确认合同中关于“押金退还条件、时间、方式”的条款。例如：合同约定“租赁期满后7个工作日内无息退还押金”，则到期后可直接要求对方按约定退还；若合同未明确约定，则需结合法律规定处理。

2. 与对方友好协商
   无论是否有合同，建议先通过书面（微信、邮件等）或口头方式与对方沟通，明确说明“根据约定/法律规定，押金应退还”，并要求对方在合理期限内（如3-5个工作日）退还。协商时注意保留沟通记录（如聊天记录、录音等），作为后续维权证据。

3. 若协商无果，可采取以下法律手段

   • 发送律师函：若对方明确拒绝退还或拖延，可委托律师向对方发送正式律师函，明确告知其法律义务及拒不退还的后果（如被起诉、承担诉讼费、违约金等）。律师函具有法律威慑力，常能推动对方主动退还。
     
   • 向监管部门投诉：若押金涉及特定行业（如租房、共享单车、教育培训等），可向行业主管部门投诉（如住建部门、市场监管局等），要求介入调解。
     
   • 提起民事诉讼：若上述方式无效，可直接向法院起诉，要求对方退还押金并支付逾期利息（如有约定）。诉讼需准备证据材料（合同、付款记录、沟通记录等），法院判决后若对方仍不履行，可申请强制执行。
     

关键提醒：押金退还的核心是“是否符合约定或法定条件”。若对方以“物品损坏、未结清费用”等理由扣减押金，需其提供证据证明扣减的合理性；若无法证明，则无权扣减。

建议：先按步骤1-2处理，若对方态度强硬或涉及金额较大，可直接向我咨询具体操作方案，我会结合你的情况提供详细指导。