结论：一个人干三个人的工作，本身并不直接构成违法，但具体是否违法需结合劳动合同、工作时长、劳动强度及是否支付相应报酬等因素综合判断。以下从不同角度详细分析：

1. 劳动合同约定：

   • 若劳动合同中有明确约定：如果员工与用人单位在劳动合同中明确约定了具体的工作岗位、工作内容及工作量，且员工同意并签署了该合同，那么员工按照合同约定完成相应的工作量，即使相当于三个人的工作量，也不构成违法。但这种情况下，员工有权要求用人单位按照合同约定支付相应的劳动报酬。
   • 若劳动合同中无明确约定或约定模糊：如果劳动合同中没有明确约定工作量，或者约定的工作量明显不合理，导致员工需要承担远超正常范围的工作量，那么员工有权拒绝，并可以与用人单位协商调整工作内容或工作量。若用人单位坚持要求员工完成不合理的工作量，可能构成对员工权益的侵害。

2. 工作时长与劳动强度：

   • 工作时长：根据《劳动法》的规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。如果一个人干三个人的工作导致工作时长严重超标，且用人单位未支付加班费或未安排补休，那么用人单位的行为可能构成违法。
   • 劳动强度：即使工作时长未超标，但如果一个人干三个人的工作导致劳动强度过大，对员工的身心健康造成损害，那么用人单位也可能需要承担相应的法律责任。员工有权要求用人单位减轻工作强度或提供必要的劳动保护措施。

3. 报酬支付：

   • 合理报酬：如果一个人干三个人的工作，用人单位应当支付相应的劳动报酬。报酬的数额应当与员工的工作量、工作难度及市场水平相匹配。如果用人单位未支付合理报酬，员工有权要求用人单位补发工资或提起劳动仲裁。
   • 加班费：如果员工因完成三个人的工作量而需要加班，用人单位应当按照法律规定支付加班费。加班费的支付标准根据加班时长和员工的工资水平确定。

4. 实际操作建议：

   • 与用人单位沟通：如果员工发现自己需要承担远超正常范围的工作量，首先应当与用人单位进行沟通，明确表达自己的诉求和困难，并尝试协商调整工作内容或工作量。
   • 保留证据：在与用人单位沟通的过程中，员工应当注意保留相关证据，如工作记录、加班记录、工资条等，以便在需要时证明自己的权益受到侵害。
   • 寻求法律援助：如果与用人单位协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁，维护自己的合法权益。

总结与建议：一个人干三个人的工作并不直接违法，但具体是否违法需结合多种因素综合判断。员工在面对不合理的工作量时，应当积极与用人单位沟通并保留相关证据，必要时寻求法律援助以维护自己的合法权益。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。