在骑车过程中，如果对方撞了你并且他自己受伤，责任如何划分以及你应如何应对，这主要取决于事故的具体情况和相关法律规定。以下是从不同角度的分析和建议：

1. 事故责任划分：

   • 对方全责：如果事故是由于对方的违规行为（如逆行、超速、酒驾等）导致的，那么对方应承担全部责任。在这种情况下，你无需为对方的受伤承担责任，但应确保自己没有违反交通规则。
   • 双方都有责任：如果事故中双方都有一定的违规行为，那么责任可能会根据各自的违规程度进行划分。例如，如果你也有轻微的违规行为（如未保持足够的安全距离），而对方的主要违规行为导致了事故，那么你可能需要承担一部分责任。
   • 你无责：如果你完全遵守了交通规则，而对方因自身原因（如突然变道、未观察路况等）导致事故，那么你无需承担任何责任。

2. 应对措施：

   • 立即报警：无论事故责任如何划分，首先应立即报警并等待交警到来。交警会进行现场勘查，并出具事故责任认定书，这是后续处理事故的重要依据。
   • 保留证据：在等待交警到来的过程中，尽量保留现场证据，如拍照、录像等。这些证据有助于证明事故的真实情况和责任划分。
   • 协助救治：如果对方受伤严重，应尽快协助其进行救治，并拨打急救电话。在救治过程中，尽量保持冷静，不要随意移动伤者，以免加重伤势。
   • 配合调查：在交警进行调查时，应如实陈述事故经过，并提供相关证据。不要隐瞒或歪曲事实，以免承担不必要的法律责任。

3. 法律后果：

   • 如果对方全责：你无需为对方的受伤承担赔偿责任。但如果对方提起诉讼，你可能需要出庭应诉并提供相关证据证明自己的清白。
   • 如果你有部分责任：你可能需要根据责任比例承担一定的赔偿责任。这包括对方的医疗费用、误工费用等。在这种情况下，建议与对方协商解决或通过法律途径解决争议。
   • 如果你无责：你无需承担任何赔偿责任。但如果对方无理取闹或提起恶意诉讼，你可以通过法律途径维护自己的合法权益。

在处理此类事故时，建议保持冷静并尽快寻求法律帮助。如果你对事故责任划分或后续处理有疑问，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。