若法院判决合同纠纷案后，被告在规定时间内没有按法院要求退款，您可以采取以下措施：

1. 申请强制执行：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，当一方当事人不履行生效法律文书确定的义务时，另一方当事人可以向人民法院申请执行。
   • 操作流程：您需要准备强制执行申请书、生效法律文书（即法院的判决书）以及您的身份证明等材料，向作出判决的法院（或其上级法院指定的执行法院）提交申请。
   • 执行措施：法院在受理强制执行申请后，会采取一系列执行措施，如查询、冻结、划拨被告的存款，查封、扣押、拍卖被告的财产等，以确保您的权益得到实现。

2. 了解执行进展与结果：

   • 查询执行情况：在申请强制执行后，您可以向法院查询执行进展，了解法院是否已采取执行措施，以及执行结果如何。
   • 配合法院工作：如果法院需要您提供更多信息或协助执行，您应积极配合，以确保执行工作的顺利进行。

3. 考虑其他法律途径：

   • 申请恢复执行：如果被告在执行过程中暂时无力履行义务，但后来有了履行能力，您可以向法院申请恢复执行。
   • 追究拒不执行判决、裁定罪：如果被告有能力履行而拒不履行，且情节严重，您还可以考虑向公安机关报案，追究其拒不执行判决、裁定罪的刑事责任。不过，这一步骤需要谨慎考虑，并咨询专业律师的意见。

4. 注意事项：

   • 保留证据：在整个过程中，您应妥善保留所有与案件相关的证据，包括法院的判决书、执行申请书、执行过程中的相关文件等，以备不时之需。
   • 及时沟通：与法院保持及时沟通，了解执行进展，及时提供法院需要的信息或协助。
   • 理性维权：在维权过程中，保持理性，避免采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。

可能面临的法律后果与风险：

• 被告财产不足：如果被告财产不足以履行全部义务，您可能无法获得全额退款。此时，您可以考虑与被执行人协商分期履行或接受部分履行。
• 执行难度：在某些情况下，执行工作可能面临一定难度，如被告隐匿财产、逃避执行等。这时，您需要依靠法院的专业执行团队和可能的法律手段来解决问题。

建议：

• 在整个过程中，建议您保持与法院的密切沟通，及时了解执行进展和结果。
• 如果遇到任何困难或问题，不要犹豫，及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。

希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。