核心结论：这种情况涉及工厂、电商、工人三方权益，工厂和工人可分别通过不同法律途径解决货款拖欠和工资拖欠问题。以下是具体分析：
工厂角度：追讨电商拖欠的货款
- 协商解决
- 工厂可以先尝试与电商进行友好协商，明确告知电商其已经拖欠货款三个月，这已经违反了双方之间的交易约定。在协商过程中，工厂可以提出合理的还款计划，例如分期还款，给电商一定的缓冲时间，但同时也要设定明确的还款期限和违约责任，如逾期未还则需支付额外的违约金等。
- 协商的好处在于可以避免双方关系进一步恶化，节省时间和成本，如果能够达成一致，工厂可以以较低的成本收回货款。
- 发送律师函
- 如果协商无果，工厂可以委托律师向电商发送律师函。律师函具有正式性和威慑力，它会明确指出电商的违约行为，要求电商在规定的期限内支付拖欠的货款，否则将面临法律诉讼等严重后果。
- 律师函可以起到提醒和警示的作用，有时候电商可能因为疏忽或者资金周转问题而拖欠货款，收到律师函后可能会重视起来并尽快支付货款。
- 提起民事诉讼
- 若电商在收到律师函后仍然拒绝支付货款，工厂可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，工厂需要提供充分的证据来证明双方之间存在买卖合同关系以及电商拖欠货款的事实，例如合同、发货单、对账单等。
- 如果法院判决工厂胜诉，电商必须在规定的期限内履行判决，支付拖欠的货款。如果电商拒不履行，工厂可以申请法院强制执行，法院可以采取查封、扣押、冻结电商的财产等措施来保障工厂的权益。
工人角度：追讨工厂拖欠的工资
- 与工厂协商
- 工人可以先与工厂进行沟通协商，了解工厂拖欠工资的原因。如果是工厂因为电商拖欠货款导致资金周转困难而暂时无法支付工资，工人可以与工厂协商一个合理的支付时间，同时要求工厂出具欠条等书面凭证，明确拖欠工资的金额和支付时间。
- 向劳动监察部门投诉
- 如果协商不成，工人可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的劳动用工情况进行监督检查，对于拖欠工资的行为，劳动监察部门会进行调查核实，并责令工厂限期支付工资。
- 工人需要向劳动监察部门提供相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明自己与工厂存在劳动关系以及工厂拖欠工资的事实。
- 申请劳动仲裁
- 工人还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是一种解决劳动争议的法定方式，具有较高的权威性和公正性。在申请劳动仲裁时，工人需要提交仲裁申请书和相关证据材料。
- 劳动争议仲裁委员会会根据双方提供的证据和法律规定进行裁决，如果裁决工厂支付工资，工厂必须在规定的期限内履行裁决，否则工人可以向人民法院申请强制执行。
在整个过程中，工厂和工人都要注意保留好相关的证据，以便在需要时维护自己的合法权益。如果还有其他疑问，可以直接向我咨询。