上班期间不在工作岗位上扭伤，是否算工伤需分情况讨论，具体如下：

1. 若扭伤与工作相关，通常可认定为工伤

   • 法律背景：根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。这里的“工作原因”不仅限于在固定的工作岗位上从事本职工作，还包括因工作需要而进行的临时性、必要性的活动。例如，员工因工作需要去仓库取材料，在途中不慎扭伤，虽然此时不在原工作岗位，但因工作原因受伤，仍应认定为工伤。
   • 建议：若您是在因工作需要而离开原工作岗位的过程中受伤，且能提供相关证据（如工作安排记录、同事证言等）证明扭伤与工作相关，那么您有权申请工伤认定，并享受相应的工伤保险待遇。

2. 若扭伤与工作无关，则一般不被认定为工伤

   • 法律背景：同样根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤的认定需满足“工作时间”、“工作场所”和“工作原因”三个要素。若扭伤发生在非工作时间、非工作场所，或虽发生在工作时间和工作场所但与工作无关（如员工在工作时间擅自离岗去办私事时受伤），则通常不被认定为工伤。
   • 建议：若您是在非工作原因下离开工作岗位并受伤，那么您可能无法享受工伤保险待遇。但您仍可以依据《民法典》等相关法律法规，根据具体情况（如是否存在第三方过错等）寻求其他法律救济途径。

额外提醒：

• 在申请工伤认定时，您需要准备相关证据材料，如医疗证明、工作安排记录、同事证言等，以证明扭伤与工作相关。
• 若您对工伤认定流程或结果有异议，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。

总结：上班期间不在工作岗位上扭伤是否算工伤，关键在于扭伤是否与工作相关。若与工作相关，则通常可认定为工伤；若与工作无关，则一般不被认定为工伤。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。