针对您提出的“物业违约又虚假诉讼起诉业主造成3年未上班”的问题，这是一个涉及物业纠纷与虚假诉讼的复杂情况，我会从多个角度为您分析并提供建议：

1. 物业违约的法律分析：

   • 物业违约通常指的是物业服务企业未按照物业服务合同约定的内容、标准或期限提供服务。若物业确实存在违约行为，业主有权依据合同条款要求物业承担违约责任，包括但不限于赔偿损失、继续履行合同或解除合同等。
   • 在此情况下，您应首先收集并保存所有能证明物业违约的证据，如物业服务合同、物业未履行服务的照片、视频、业主投诉记录等。

2. 虚假诉讼的法律分析：

   • 虚假诉讼是指当事人出于非法的动机和目的，利用法律赋予的诉讼权利，采取虚假的诉讼主体、事实及证据的方法提起民事诉讼，使法院作出错误的判决、裁定、调解的行为。
   • 若物业通过虚假诉讼起诉您，并导致您长时间无法正常上班，这可能构成对您合法权益的侵害。您有权向法院提出异议，并要求法院对物业的诉讼行为进行审查。
   • 同时，您可以考虑向公安机关报案，因为虚假诉讼可能涉嫌犯罪（如诈骗罪、妨害作证罪等），公安机关有权对此进行调查处理。

3. 对您造成损失的法律救济：

   • 由于物业的违约和虚假诉讼行为导致您3年未上班，您因此遭受的损失（如工资收入、职业发展机会等）有权要求物业进行赔偿。
   • 赔偿的具体数额需要根据您的实际损失情况来确定，包括但不限于您因未上班而减少的收入、因职业发展受阻而遭受的损失等。在计算损失时，您可以参考您之前的工资水平、行业平均收入水平以及您因未上班而错过的晋升机会等因素。
   • 计算公式示例（具体需根据实际情况调整）：假设您之前的月工资为X元，因物业行为导致您3年未上班，则您的直接经济损失至少为：\(X元/月 \times 12月/年 \times 3年 = 36X元\)。此外，还需考虑因职业发展受阻而可能遭受的间接经济损失。

4. 建议采取的行动：

   • 收集证据：全面收集物业违约和虚假诉讼的证据，包括物业服务合同、物业未履行服务的证据、法院诉讼材料、您因未上班而遭受的损失证明等。
   • 咨询律师：鉴于情况的复杂性，建议您尽快咨询专业律师，以便更准确地评估您的权益和可能的法律救济途径。
   • 提出异议或报案：根据律师的建议，向法院提出对物业虚假诉讼的异议，或向公安机关报案。
   • 寻求赔偿：在确认物业存在违约和虚假诉讼行为后，通过法律途径要求物业赔偿您的损失。

最后，我想强调的是，面对物业的违约和虚假诉讼行为，您应保持冷静，积极收集证据，并寻求专业律师的帮助。我会根据您的具体情况，为您提供更详细的法律建议和指导。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。