面对公司挤兑你辞职的情况，你完全有权利维护自己的合法权益，不必轻易屈服于公司的压力。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、公司挤兑辞职的常见手段及法律分析
变相调岗或降薪：
- 法律分析：公司可能通过调岗至不合理岗位或降低薪资等方式，试图迫使你主动辞职。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位变更劳动合同内容（如岗位、薪资）需与劳动者协商一致，并采用书面形式。若公司未经你同意擅自变更，你有权拒绝，并可要求公司按原合同履行。
- 建议：若公司提出调岗或降薪，你应明确表示不同意，并保留相关证据（如邮件、短信、录音等），以备后续维权之需。
增加工作量或不合理考核：
- 法律分析：公司可能通过增加工作量、设置不合理考核标准等方式，让你感到无法承受而主动辞职。这种行为若达到一定程度，可能构成“变相解雇”，违反《劳动合同法》中关于用人单位不得强迫或变相强迫劳动者劳动的规定。
- 建议：面对不合理的工作安排或考核，你应及时与公司沟通，表达你的困难和不满。若公司不予理会，你可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
孤立或排挤：
- 法律分析：公司可能通过孤立、排挤等方式，让你感到工作氛围恶劣而主动辞职。虽然这种行为可能不直接违反法律，但若导致你精神受损或无法正常工作，你仍可寻求法律帮助。
- 建议：面对孤立或排挤，你应保持冷静，尽量与其他同事保持良好关系，并记录下相关证据。若情况严重，你可考虑向公司高层反映或寻求法律援助。
二、你的应对策略
保持冷静，收集证据：
- 面对公司的挤兑行为，你应保持冷静，不要轻易被激怒或做出冲动决定。同时，积极收集相关证据，如工作记录、邮件、短信、录音等，以证明公司的行为。
与公司沟通：
- 在收集到一定证据后，你可尝试与公司进行沟通，表达你的不满和诉求。若公司愿意协商解决，你可提出合理的解决方案，如恢复原岗位、薪资或改善工作氛围等。
寻求法律帮助：
- 若公司拒绝协商或协商无果，你可向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，你需提交相关证据和仲裁申请书，以证明公司的违法行为和你的诉求。
考虑离职并主张经济补偿：
- 若你决定离职，且离职原因系公司违法行为所致（如变相解雇、未支付劳动报酬等），你可根据《劳动合同法》的相关规定，主张经济补偿。经济补偿的计算公式为：经济补偿=工作年限×月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
三、注意事项
不要轻易签署离职协议：
- 在公司挤兑你辞职的情况下，你应谨慎签署离职协议。离职协议可能包含放弃某些权益的条款，一旦签署，你可能难以再主张相关权益。
及时咨询专业律师：
- 面对复杂的劳动纠纷，你应及时咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。律师可以根据你的具体情况，为你制定合适的维权策略。
总之，面对公司挤兑你辞职的情况，你应保持冷静、收集证据、积极沟通，并在必要时寻求法律帮助。你有权利维护自己的合法权益，不必轻易屈服于公司的压力。若你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。