“法定节假日照常休息”这句话的核心意思是，在法定节假日期间，劳动者不需要工作，可以正常休息，且这种休息是带薪的。下面我从几个方面详细解释一下：

1. 法定节假日的定义：

   • 法定节假日是由国家法律统一规定的用以进行庆祝及度假的休息时间。例如，春节、国庆节、劳动节等都是我国的法定节假日。

2. 照常休息的含义：

   • “照常休息”意味着在法定节假日这一天或这几天，劳动者不需要到岗工作，可以像平时周末一样休息。这是劳动者的合法权益，受到法律的保护。

3. 带薪休息的特点：

   • 法定节假日的休息是带薪的，即劳动者在休息期间仍然享有工资待遇。这是与平时周末休息的一个重要区别，因为周末休息通常不涉及工资支付的问题（除非有特殊约定或公司政策）。

4. 法律保障：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者在法定节假日享有休息的权利，且用人单位应当按照国家规定支付劳动者工资。如果用人单位在法定节假日安排劳动者工作，则需要支付加班费，通常是正常工资的三倍。

5. 实际应用中的注意事项：

   • 劳动者在享受法定节假日休息时，应确保自己的休息权益不受侵犯。如果用人单位要求劳动者在法定节假日工作，劳动者有权拒绝，并可以要求用人单位支付加班费。
   • 同时，劳动者也应了解自己的工资构成和支付方式，确保在法定节假日休息期间能够正常获得工资待遇。

举例说明： 假设某劳动者在国庆节期间（假设为3天法定节假日）被安排休息，那么这3天他不需要到岗工作，且仍然享有正常的工资待遇。如果用人单位要求他在这3天工作，则需要支付他3倍的日工资作为加班费。

总结与建议： “法定节假日照常休息”是劳动者的合法权益，受到法律的保护。劳动者在享受这一权益时，应了解自己的权利和义务，确保自己的合法权益不受侵犯。如果遇到用人单位侵犯自己休息权益的情况，可以及时向相关部门投诉或寻求法律援助。如果你有任何关于劳动工伤方面的法律问题，都可以直接向我咨询。