担保人若不清楚自己是一般担保还是连带责任担保，首先应当查看担保合同中的具体约定，这是判断担保类型的关键依据。以下是从不同角度为你详细分析的情况：

1. 查看担保合同约定

   • 一般保证：如果合同中明确约定“债务人不能履行债务时，由保证人承担保证责任”，或者有类似“本保证人仅在主债务人确实没有能力偿还债务时，才承担相应的保证责任”的表述，那么你就是一般担保人。在这种情况下，债权人需要先向债务人追索，并在债务人财产依法强制执行仍不能履行债务后，才能要求你承担保证责任。你享有先诉抗辩权，即在债务人未被强制执行前，有权拒绝向债权人承担保证责任。
   • 连带责任保证：如果合同中明确约定“保证人与债务人对债务承担连带责任”，或者有“债权人可以直接要求保证人承担保证责任”等表述，那么你就是连带责任担保人。此时，债权人在债务到期后即可直接要求你承担责任，你与债务人共同承担还债义务，且无权主张先诉抗辩权。

2. 约定不明确或没有约定的情况

   • 根据《中华人民共和国民法典》第六百八十六条的规定，如果担保合同中对保证方式没有约定或者约定不明确，那么按照一般保证承担保证责任。这一规定旨在平衡债权人和保证人之间的利益关系，保护保证人的合法权益。因此，在合同约定不明确或没有约定的情况下，你默认是一般担保人。

3. 结合实际履行情况判断

   • 在缺乏明确书面合同或合同约定不清晰的情况下，你与债权人、债务人之间的实际行为和沟通内容也可能成为判断担保方式的依据。例如，如果你在实际履行过程中未提出必须先对债务人进行强制执行的抗辩，而直接承担了担保责任，那么可能被视为以实际行为表明承担连带责任保证。但这种情况较为复杂，需要具体分析实际行为和沟通内容。

4. 法律建议

   • 审查担保合同：在签订担保合同时，务必仔细审查合同条款，明确保证方式，以避免后续纠纷。如果合同中有不明确或模糊的表述，应及时与债权人沟通并明确约定。
   • 了解法律后果：作为担保人，你应了解不同保证方式下的法律后果，以便在债务发生时采取合适的措施维护自身权益。如果你不确定自己的担保类型或法律后果，可以向我咨询，我会为你提供专业的法律意见。
   • 谨慎选择担保方式：在选择担保方式时，应根据具体情况进行权衡。如果你希望减轻自己的责任并降低风险，可以选择一般保证；如果你希望增强债权人的保障并确保债务能够得到及时偿还，可以选择连带责任保证。但无论选择哪种方式，都必须在合同中明确约定。

总结来说，担保人要确定自己是一般担保还是连带责任担保，关键在于查看担保合同中的具体约定以及了解相关法律法规的规定。如果合同约定不明确或没有约定，则依法推定为一般保证。在实际操作中，建议你仔细审查合同条款并充分了解自身的法律责任和风险。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。