下了班老板还要求加班开会，这一行为是否合法，需要分情况讨论：
如果加班开会符合法定加班条件且支付了加班费或安排了补休：
- 根据《劳动法》的相关规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
- 如果老板要求加班开会是因为生产经营需要，并且已经与工会和劳动者进行了协商，同时按照法律规定支付了加班费或者安排了补休，那么这一行为是合法的。
如果加班开会不符合法定加班条件或未支付加班费、未安排补休：
- 如果老板未经与工会和劳动者协商，单方面要求加班开会，或者加班时间超过了法定限制，且没有支付加班费或安排补休，那么这一行为就是违法的。
- 在这种情况下，劳动者有权拒绝加班，并可以向劳动监察部门投诉，要求用人单位承担相应的法律责任。
额外建议与法律后果：
- 建议：作为劳动者，在面对老板要求加班开会的情况时，首先要了解自己的权益和法律规定。如果认为加班要求不合理或违法，可以与老板进行沟通协商，表达自己的意见和诉求。如果沟通无果，可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
- 法律后果：如果用人单位违法要求劳动者加班且未支付加班费或安排补休，劳动监察部门将责令其限期支付加班费或安排补休；逾期不支付的，用人单位需按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。同时，用人单位还可能面临行政处罚等法律后果。
总结与进一步行动：
- 下了班老板要求加班开会是否合法，关键在于是否符合法定加班条件以及是否支付了加班费或安排了补休。
- 如果您遇到了类似的情况，且不确定是否合法，或者您的权益受到了侵害，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议和帮助。