结论：针对您租了半年房子不想租了，但合同上写明押金和租金都不退的情况，这主要取决于合同的具体条款以及相关法律法规的规定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 合同条款的效力：

   • 首先，需要仔细审查租赁合同中的相关条款。如果合同中确实明确规定了“若租客提前解约，则押金和租金均不予退还”，那么这一条款在法律上可能是有效的，前提是它不违反法律法规的强制性规定，也不存在显失公平、欺诈、胁迫等情形。
   • 然而，即使合同中有这样的条款，如果其内容显失公平（例如，押金数额过高，远超实际损失），或者房东在签订合同时存在欺诈、胁迫等行为，您仍有权请求法院或仲裁机构变更或撤销该条款。

2. 法律法规的适用：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同双方应当遵循公平原则确定各方的权利和义务。如果合同中的条款明显违反了这一原则，或者违反了法律、行政法规的强制性规定，那么这些条款可能是无效的。
   • 此外，如果房东因您提前解约而遭受了实际损失，他有权要求您赔偿。但是，赔偿的金额应当限于实际损失的范围，且房东需要提供相应的证据来证明其损失。如果押金和租金的总和远超过了房东的实际损失，那么超出部分可能不被法律支持。

3. 实际操作建议：

   • 与房东协商：首先，您可以尝试与房东进行友好协商，看是否能够达成一个双方都能接受的解决方案。例如，您可以提出支付一定的违约金来换取押金和部分租金的退还。
   • 寻求法律援助：如果协商无果，您可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师（比如我，李珺律师，专注于刑事辩护、合同纠纷领域）。律师可以帮助您分析合同条款的合法性、评估房东的实际损失，并为您提供具体的法律建议。
   • 提起诉讼或仲裁：在必要时，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这可能包括向法院提起诉讼或向仲裁机构申请仲裁。但是，这一步骤需要谨慎考虑，因为诉讼或仲裁可能会耗费您大量的时间和精力。

特殊情况说明：

• 如果您是因为不可抗力（如自然灾害、政府行为等）或房东违约（如未提供符合约定的居住条件等）而提前解约的，那么您可能有权要求房东退还押金和租金，或者至少部分退还。

后续行动建议：

• 在采取任何行动之前，请务必保留好租赁合同、付款凭证、与房东的沟通记录等相关证据。这些证据将在后续的协商、诉讼或仲裁中发挥重要作用。

如果您有任何进一步的疑问或需要具体的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议。