拖欠4年的工资仍然有可能要回来，不过具体情况还需结合劳动关系是否存续等因素来判断。以下是从不同角度为你详细分析：

法律依据

1. 《中华人民共和国劳动法》第五十条：明确规定“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”这一条款为劳动者追讨被拖欠的工资提供了基本的法律保障，说明用人单位有按时足额支付工资的法定义务。
2. 《中华人民共和国劳动合同法》第三十条第一款：规定“用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。”进一步强调了用人单位支付工资的责任，若用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。
3. 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条第四款：针对劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的仲裁时效问题，特别规定“劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。”这意味着，只要劳动关系存续，劳动者就有权随时追讨被拖欠的工资，不受一般仲裁时效的限制。

不同情况分析

1. 劳动关系存续期间：如果在这4年期间，你与用人单位的劳动关系一直存续，那么根据上述法律规定，你追讨工资不受仲裁时效的限制，可以随时向用人单位主张权利，要求其支付拖欠的工资。例如，你一直在该单位工作，虽然单位4年没发工资，但你们之间的劳动关系没有解除，你就可以要求单位支付这4年的工资。
2. 劳动关系已终止：若你与用人单位的劳动关系已经终止，那么你需要在劳动关系终止之日起一年内提出仲裁申请，追讨被拖欠的工资。如果超过了这个期限，一般情况下仲裁委员会可能不会受理你的申请，但如果有不可抗力或者有其他正当理由导致你未能及时申请仲裁，仲裁时效会中止，从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。比如，你在劳动关系终止后因突发重大疾病无法及时申请仲裁，待病情好转后，在剩余的仲裁时效期间内仍可以申请仲裁。

追讨途径

1. 与用人单位协商：这是解决问题最直接、成本最低的方式。你可以与用人单位的负责人或者相关管理人员进行沟通，说明你的诉求，寻求双方都能接受的解决方案，比如分期支付工资等。
2. 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，请求其对用人单位的违法行为进行调查和处理。劳动监察部门有权责令用人单位支付拖欠的工资，并可能对其处以罚款等行政处罚。你需要向劳动监察部门提供相关证据，如工资条、考勤记录、工作证、劳动合同等，以证明用人单位存在拖欠工资的行为。
3. 申请劳动仲裁：若投诉仍未解决问题，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁过程中，你需要提供充分的证据来证明用人单位存在拖欠工资的事实。仲裁委员会将根据事实和法律规定作出裁决，用人单位需要按照裁决结果支付工资。
4. 提起诉讼：如果对仲裁结果不满意，你还可以向人民法院提起诉讼。法院将依法审理案件，并作出判决。

注意事项

在追讨工资的过程中，你应尽可能保留相关证据，如工资条、考勤记录、工作证、劳动合同等。这些证据将有助于证明用人单位存在拖欠工资的行为。同时，尽管劳动关系存续期间追讨工资不受仲裁时效的限制，但你仍应及时维权，避免因为时间过长而导致证据丢失或难以收集。

如果你在追讨工资过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。