您好，关于延迟退休期间提前退休并确定具体日期的问题，我可以为您详细解答。

首先，根据最新的政策规定，自2025年1月1日起，我国实施了渐进式延迟法定退休年龄的改革。但改革后的法定退休年龄并非一个刚性的节点，而是一个基准点，职工实际可退休的年龄拓展成为一个弹性区间。在这个区间内，职工可以根据自身和所在单位的情况自由选择退休时间。

关于提前退休的具体日期确定：

1. 查询法定退休年龄：

   • 您可以通过中国政府网、人社部网站、国家社会保险公共服务平台、全国人社政务服务平台、电子社保卡、掌上12333APP等访问法定退休年龄计算器小程序，输入本人的出生日期、性别及人员类型，即可查询对应的法定退休年龄和对应的退休年月。
   • 您也可以前往经办服务窗口或拨打12333人社服务热线，查询本人法定退休年龄。

2. 确定提前退休的日期：

   • 职工在达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休。
   • 提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。
   • 您需要在所选择的退休时间前至少3个月以书面形式告知所在单位，以便单位作出相应安排。

举例说明：

假设您是一位1975年12月出生的女职工，原法定退休年龄为50周岁，改革后的法定退休年龄为50周岁6个月，对应的退休时间为2026年6月。如果您希望提前退休，比如选择在50周岁（即2025年12月）退休，那么您最晚需要在2025年9月向单位提交书面申请。

注意事项：

• 提前退休需要满足所选择退休时间对应年份的最低缴费年限要求。
• 提前退休的决定应基于您个人的实际情况和职业规划，确保不会对您的经济和生活造成不利影响。
• 在提交提前退休申请前，建议您与单位进行充分沟通，了解单位对提前退休的政策和态度。

希望以上解答能够帮助您明确延迟退休期间提前退休的具体日期确定方法。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。