结论：若想在离职时拿到辞退补偿金，需根据不同离职情形采取相应策略，并非只要不想干了就能拿到。以下分情况详细说明：

1. 主动离职

一般情况下，如果是劳动者主动提出离职，通常是没有辞退补偿金的。但存在一些特殊情况可以争取：

• 用人单位存在违法行为：如果用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法行为，劳动者以此为由主动解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
  • 操作建议：你需要收集用人单位存在违法行为的证据，比如工资条、考勤记录、工作环境的照片或视频等，以证明用人单位确实存在上述问题。然后以书面形式向用人单位提出解除劳动合同，并明确说明是因为用人单位的违法行为而离职，同时要求用人单位支付经济补偿。
• 协商一致离职：你可以与用人单位协商一致解除劳动合同，并在协商过程中争取经济补偿。虽然法律没有强制规定这种情况下用人单位必须支付补偿，但如果用人单位出于某些考虑愿意给予一定补偿，也是可行的。
  • 操作建议：在与用人单位协商时，要明确表达自己希望获得经济补偿的意愿，并说明理由。可以参考同行业同岗位的补偿标准，或者结合自己在用人单位的工作年限、工作表现等因素，提出合理的补偿金额。协商达成一致后，要签订书面的解除劳动合同协议，明确补偿金额、支付方式、支付时间等条款。

2. 被动离职（被用人单位辞退）

• 用人单位合法辞退且无需支付补偿的情形：如果劳动者存在在试用期间被证明不符合录用条件、严重违反用人单位的规章制度、严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害、被依法追究刑事责任等情形的，用人单位可以合法辞退劳动者，且无需支付经济补偿。
  • 应对建议：如果你认为自己并不存在上述情形，用人单位的辞退行为是不合法的，你可以要求用人单位说明辞退理由，并收集相关证据证明自己的清白。例如，如果用人单位以你严重违反规章制度为由辞退你，你可以要求用人单位出示相关的规章制度以及你违反制度的证据。
• 用人单位合法辞退但需支付补偿的情形：如果用人单位依照《劳动合同法》第四十条的规定解除劳动合同，即劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作；劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作；劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议等情形，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
  • 操作建议：在这种情况下，用人单位一般会按照法律规定向你支付经济补偿。但为了确保自己的权益得到保障，你可以要求用人单位出具书面的解除劳动合同通知书，并在通知书中明确解除劳动合同的原因、经济补偿的金额和支付方式等信息。同时，要注意保留好与用人单位沟通的记录，如邮件、短信、聊天记录等。
• 用人单位违法辞退的情形：如果用人单位违反《劳动合同法》的规定解除劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
  • 操作建议：如果你认为用人单位的辞退行为是违法的，你可以先与用人单位进行协商，要求用人单位继续履行劳动合同或者支付赔偿金。如果协商不成，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，维护自己的合法权益。在申请仲裁时，要提供充分的证据证明用人单位的辞退行为是违法的，如解除劳动合同通知书、工资记录、工作证明等。

经济补偿的计算标准：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。这里所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

如果你在离职过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律解答和建议。