面对朋友欠3000元不还的情况，你可以按照以下步骤来妥善处理：

1. 友好协商与沟通

   • 保持冷静：首先，保持冷静和理智，避免情绪化的行为。明确表达你的立场和需求，即希望对方尽快归还借款。
   • 直接沟通：尝试与朋友进行直接沟通，了解他未还款的原因。可能是他遇到了经济困难或其他特殊情况。通过沟通，你可以更好地理解他的处境，并共同寻找解决方案。
   • 设定还款计划：如果朋友确实面临经济困难，可以与他协商制定一个合理的还款计划。例如，分期偿还或延长还款期限等。确保双方都能接受这个计划，并明确还款的具体时间和金额。

2. 保留证据

   • 在处理欠款问题的过程中，证据的收集至关重要。应确保保留以下关键证据：
     • 借条或借款协议：这是证明债权债务关系最直接的书面凭证，应包括借款金额、借款日期、还款日期及利息约定等信息。
     • 转账记录：通过银行或第三方支付平台进行的转账记录，可作为借款的辅助证据。
     • 聊天记录或通话录音：双方关于借款事宜的聊天记录或通话录音，也能在一定程度上证明借款事实的存在。

3. 采取法律手段（如必要）

   • 发送催款通知：如果沟通无果，可以考虑以书面形式（如短信、邮件）向对方发送催款通知，要求其在合理期限内还款，并保留好相关证据。
   • 申请支付令：若债务人对借款事实无异议但拒绝还款，你可以向人民法院申请支付令。支付令是一种高效的法律手段，要求债务人在规定期限内偿还借款；若债务人不提出异议，支付令即生效，你可申请强制执行。
   • 提起民事诉讼：若支付令不适用或未获成功，你可以向法院提起民事诉讼，要求债务人还款。起诉前需准备好起诉状及相关证据材料，并按照法院的要求进行立案和审理程序。在审理过程中，双方将进行举证、质证和辩论；若法院认定你的主张成立，将作出判决要求债务人还款。
     • 起诉流程：

          1. 起诉状的提交与审查：向人民法院递交起诉状、副本以及相关的证据材料。人民法院在接受提交的文件、材料后，会进行审查。如果起诉状符合条件，人民法院将予以立案。
          2. 送达起诉书副本：立案后，法院会将起诉书副本送达给被告，被告在收到起诉书副本后需要作出书面答辩。
          3. 开庭审理：在被告提交答辩状后，法院将安排开庭审理。在庭审过程中，双方将就案件的事实、证据和法律适用进行辩论。
          4. 判决与执行：庭审结束后，法院将根据查明的事实和适用的法律作出判决。如果判决后被告不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。
       

   • 执行判决：若债务人在判决书规定的履行期内仍未还款，你可在判决生效后两年内申请强制执行。法院将采取多种强制措施，如查询、冻结、划拨债务人存款，查封、扣押、拍卖债务人财产等，以确保债权得到实现。

4. 注意诉讼时效

   • 请务必注意诉讼时效问题。在我国，一般民事权利的诉讼时效期间为三年。如在三年内未采取任何法律行动追讨欠款，你的权利可能受到法律限制。

在整个过程中，保持冷静和理性至关重要，并根据实际情况选择最合适的解决方案。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。