谎报年龄提前退休是一种严重的违法行为，这种行为不仅违反了社会保险的相关规定，还可能触犯刑法，导致严重的法律后果。以下是对这一问题的详细解答：

一、谎报年龄提前退休的违法性

根据《社会保险基金行政监督办法》以及《广东省社会保险基金监督条例》等相关法律法规，虚构个人信息、伪造或者变造个人档案、劳动关系证明等手段骗取养老金，均属于违法行为。谎报年龄提前退休正是通过伪造身份信息，以虚增年龄的方式达到提前领取养老金的目的，这明显违反了上述法律法规。

二、谎报年龄提前退休的法律后果

1. 退回违法所得：一旦被发现谎报年龄提前退休，首先需要退回已经领取的养老金等违法所得。这是最基本的法律责任，也是恢复社会保险基金正常秩序的必要措施。

2. 行政处罚：除了退回违法所得外，还可能面临行政处罚，如罚款、警告等。这些处罚旨在惩戒违法行为，维护社会保险制度的公平性和可持续性。

3. 刑事处罚：更为严重的是，谎报年龄提前退休还可能构成诈骗罪等刑事犯罪。根据刑法相关规定，以非法占有为目的，伪造身份信息、隐瞒真相，骗取国家养老保险金等财物，数额较大的，将受到刑事处罚，包括有期徒刑、罚金等。

三、具体案例分析

从您提供的参考信息中，我们可以看到多个谎报年龄提前退休被判刑的案例。例如，某市张某通过伪造身份信息，将年龄改大以便提早退休领取养老金，最终被法院以诈骗罪判处有期徒刑二年，缓刑三年，并处罚金10000元。类似地，邱某、敖某、冯某、杜某等人也因谎报年龄提前退休而受到了法律的制裁。

四、建议与提醒

1. 遵守法律法规：广大市民应严格遵守社会保险相关法律法规，依法依规缴纳或领取养老保险金，不要试图通过违法手段获取不当利益。

2. 提高防范意识：要警惕身边可能存在的骗保行为，不要参与或协助他人进行骗保活动，以免卷入法律纠纷。

3. 及时举报：如果发现有人谎报年龄提前退休或骗取养老金等违法行为，应及时向社会保险经办机构或公安机关举报，共同维护社会保险制度的公平性和可持续性。

总之，谎报年龄提前退休是一种严重的违法行为，不仅会导致退回违法所得和行政处罚，还可能构成刑事犯罪并受到刑事处罚。因此，广大市民应严格遵守法律法规，不要试图通过违法手段获取不当利益。