可以起诉用人单位确认劳动关系，并要求补缴或赔偿社保金，但需分情况讨论，具体如下：

1. 确认劳动关系
   若用人单位未签订书面劳动合同，但存在事实劳动关系（如实际用工、发放工资、接受管理），劳动者可通过劳动仲裁或诉讼确认劳动关系。需提供工资流水、考勤记录、工作证、同事证言等证据，证明双方存在管理与被管理的关系。根据《劳动合同法》第七条，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系，书面合同并非唯一依据。

2. 补缴社保的途径

   • 行政投诉优先：社保补缴问题通常由社保行政部门处理。劳动者可向当地社保局或劳动监察大队投诉，要求用人单位补缴社保。行政部门有权责令用人单位限期补缴，并加收滞纳金（《社会保险法》第六十三条）。
     
   • 诉讼的局限性：法院一般不直接处理社保补缴请求，因社保征缴属于行政职权范畴。但若因未缴社保导致劳动者无法享受社保待遇（如医疗费、养老金损失），可单独提起民事诉讼，要求用人单位赔偿损失。

3. 赔偿社保金的情形
   若用人单位未缴社保且无法补缴（如超过补缴期限），劳动者可主张赔偿。例如：

   • 医疗保险：因未参保导致无法报销的医疗费用，可要求用人单位赔偿；
     
   • 养老保险：达到退休年龄后无法领取养老金的，可按预期养老金损失主张赔偿；
     
   • 工伤保险：未参保期间发生工伤的，用人单位需承担全部工伤保险待遇（《工伤保险条例》第六十二条）。
     需注意：赔偿金额需结合实际损失、缴费年限、工资水平等综合计算，建议委托专业律师协助核算。

4. 操作建议

   • 步骤一：先通过劳动仲裁确认劳动关系（若存在争议）；
     
   • 步骤二：向社保行政部门投诉补缴社保（优先选择）；
     
   • 步骤三：若补缴不成或已产生实际损失，再通过诉讼主张赔偿。
     提示：社保问题涉及行政程序与民事程序的衔接，建议同步准备证据（如工资记录、社保缴费记录、医疗票据等），并咨询律师制定具体方案。

如有进一步疑问或需协助计算赔偿金额，可直接向我提问。