结论：诈骗两万块钱的行为已构成诈骗罪，但退回诈骗所得这一情节在量刑时会作为重要考量因素，可能减轻处罚。最终判决结果需综合考虑犯罪手段、是否累犯、是否有自首或立功表现等多个因素。

一、法律定性及量刑幅度

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。同时，《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》明确指出，诈骗公私财物价值三千元至一万元以上即属于“数额较大”，两万块钱显然已达到此标准，因此构成诈骗罪。

二、退赃情节对量刑的影响

1. 积极退赃：退回诈骗的两万块钱属于积极退赃行为。根据相关司法解释，案发后积极退赃退赔的，法院在量刑时会根据具体情况考虑不起诉、免予刑事处罚或从轻量刑。退赃行为表明犯罪嫌疑人有一定的悔罪表现，有助于争取从轻处罚。

2. 认罪态度：犯罪嫌疑人的认罪态度也是量刑的重要考量因素。若认罪态度良好，如实供述自己的罪行，表现出悔过之意，有助于争取从轻处罚。

三、其他可能影响量刑的因素

1. 自首与立功：根据《刑法》第六十七条和第六十八条，自首的犯罪分子可以从轻或减轻处罚；有立功表现的，同样可以从轻或减轻处罚。若犯罪嫌疑人在案发后自动投案，如实供述自己的罪行，或者揭发他人犯罪行为、提供重要线索等，都有可能获得从轻或减轻处罚的机会。

2. 犯罪手段与社会危害程度：诈骗手段是否恶劣、社会危害程度大小也会影响量刑。若使用特别恶劣的诈骗手段，或者诈骗行为给被害人造成了严重的经济损失或精神损害，法院可能会加重刑罚。

3. 是否累犯：若犯罪嫌疑人此前有犯罪记录，且本次犯罪构成累犯，通常会受到更重的处罚。

四、可能的判决结果

结合上述量刑考量因素，可能的判决结果包括但不限于：

1. 从轻处罚后适用拘役或管制：若犯罪嫌疑人积极退赃、认罪态度好，且有自首或立功等从轻情节，法院可能会判处相对较轻的刑罚，如拘役（一个月以上六个月以下）或管制（三个月以上二年以下），并可能并处罚金。

2. 单处罚金：在犯罪情节较轻、积极退赃且有其他显著从轻情节的情况下，法院有可能仅对犯罪嫌疑人单处罚金。

3. 缓刑：若犯罪嫌疑人符合缓刑条件，如犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险等，法院也有可能宣告缓刑。

五、建议与行动

1. 保留证据：无论作为犯罪嫌疑人还是被害人，都应保留好与诈骗行为相关的证据，如聊天记录、转账记录、交易凭证等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

2. 积极配合调查：作为犯罪嫌疑人，应积极配合公安机关的调查工作，如实供述自己的罪行，争取从轻或减轻处罚的机会。

3. 寻求法律帮助：在整个法律程序中，建议寻求专业律师的帮助。律师可以根据具体案情和法律规定，提供有效的辩护策略或法律建议，为当事人争取最公正的审判结果。

4. 关注被害人权益：若作为被害人，除了保留证据和及时报案外，还可以关注案件的进展情况，并在必要时提起附带民事诉讼，要求诈骗者承担民事赔偿责任。

总之，诈骗两万块钱且已退回款项的情况下，虽然仍需接受法律制裁，但通过积极退赃、悔罪及配合调查，有可能争取到较轻的处罚。在整个法律程序中，保持冷静、理性并寻求专业法律帮助是至关重要的。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。