如果公司逼迫职工到岗，职工可以从以下几个角度来应对：

1. 明确拒绝并保留证据：

   • 职工有权拒绝公司的不合理要求，特别是当这种要求违反法律法规、劳动合同或公司规章制度时。职工应当明确表达自己的拒绝态度，并尽可能通过书面形式（如邮件、短信等）保留证据，以备后续维权之需。

2. 了解并引用相关法律法规：

   • 职工应了解《劳动法》、《劳动合同法》等相关法律法规中关于工作时间、休息休假、劳动安全卫生等方面的规定。如果公司的逼迫行为违反了这些规定，职工可以据此向公司提出异议，并要求公司纠正。

3. 与公司协商沟通：

   • 在拒绝公司要求的同时，职工可以尝试与公司进行协商沟通，表达自己的困难和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。协商过程中，职工应保持冷静和理性，避免情绪化行为。

4. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果公司拒绝纠正其违法行为，或者职工认为公司的行为已经严重侵犯了自己的合法权益，职工可以向当地的劳动监察部门投诉。投诉时，职工应提供详细的证据材料，以便劳动监察部门能够准确了解情况并作出处理。

5. 申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 如果劳动监察部门的处理结果未能满足职工的诉求，或者职工认为劳动监察部门的处理不公正，职工可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。对仲裁结果不服的，还可以向人民法院提起诉讼。在仲裁或诉讼过程中，职工应提供充分的证据来支持自己的主张。

额外建议：

• 职工在应对公司逼迫到岗的情况时，应保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击，以免加剧矛盾或给自己带来不必要的麻烦。
• 职工可以寻求同事、工会或法律援助机构的支持和帮助，共同维护自己的合法权益。

在处理此类问题时，职工应充分了解自己的权益和法律法规，采取合理合法的手段来维护自己的权益。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。