可以起诉降低小孩抚养费，但需满足一定条件。以下从不同角度为你详细分析：
法律背景与依据
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，抚养费的数额并非一成不变，而是可以根据实际情况进行调整。具体来说，如果原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平，或者因子女患病、上学等实际需要已超过原定数额，又或者因其他正当理由（如支付方经济状况显著恶化等），子女或直接抚养方有权要求增加抚养费。同理，如果支付抚养费的一方经济状况发生显著变化，导致原定抚养费数额过高，无法承受，也可以向法院提起诉讼，请求降低抚养费。
降低抚养费的条件
支付方经济状况显著恶化：这是降低抚养费的最常见理由。如果支付方因失业、疾病、意外等原因导致收入大幅减少，或者承担了其他重大经济负担（如赡养老人、支付其他子女抚养费等），使得原定抚养费数额过高，无法承受，可以向法院提供相关证据，请求降低抚养费。
子女实际需要减少：如果子女因年龄增长、独立生活能力增强等原因，实际需要减少，或者子女因特殊原因（如残疾、疾病等）需要特殊照顾，但原定抚养费数额已足够覆盖这些费用，且支付方经济状况未发生显著变化，此时降低抚养费的请求可能较难得到法院支持。然而，如果子女实际需要确实减少，且支付方经济状况也允许，那么降低抚养费也是有可能的。
其他正当理由：除了上述两种情况外，如果存在其他正当理由（如支付方与直接抚养方协商一致、子女已成年并具备独立生活能力等），也可以作为降低抚养费的依据。
实际操作建议
收集证据：如果打算起诉降低抚养费，首先需要收集相关证据，证明自己的经济状况确实发生了显著变化，或者子女的实际需要已经减少。这些证据可以包括收入证明、医疗费用单据、子女成长情况说明等。
与直接抚养方协商：在提起诉讼前，建议先与直接抚养方进行协商，尝试达成一致意见。如果能够协商成功，可以签订书面协议，并报请法院备案。这样既可以避免诉讼带来的时间和精力消耗，也可以维护双方的关系。
提起诉讼：如果协商无果，可以向法院提起诉讼，请求降低抚养费。在诉讼过程中，需要提交相关证据，并阐述自己的理由和诉求。法院会根据实际情况进行审理，并作出判决。
可能的法律后果
如果法院认为支付方的请求合理，且证据充分，可能会判决降低抚养费数额。然而，如果法院认为支付方的经济状况并未发生显著变化，或者子女的实际需要并未减少，那么可能会驳回支付方的请求。因此，在提起诉讼前，需要充分评估自己的情况和证据，确保请求合理且有可能得到法院支持。
最后提醒，抚养费是保障子女健康成长的重要费用，降低抚养费需要谨慎考虑。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。