若您想就一个月无休息加班的情况提起法律维权，核心结论是可以通过劳动仲裁或诉讼途径主张加班费及可能的赔偿，但需注意证据收集和程序合规性。以下是具体分析：

1. 法律定性：一个月无休息加班是否违法？

根据《劳动法》第三十八条，用人单位应保证劳动者每周至少休息1日；第四十一条规定，每日加班一般不超过1小时，特殊情况不超过3小时，每月累计不超过36小时。若您一个月内无任何休息日，且加班时长远超法定上限，用人单位已涉嫌违法，您有权主张加班费及要求整改。

2. 维权路径：劳动仲裁是首选

• 步骤1：收集证据
  需证明加班事实及用人单位未支付加班费，关键证据包括：

  • 考勤记录（如打卡记录、指纹/人脸识别记录）；
    
  • 工资条（显示未支付加班费部分）；
    
  • 加班通知（微信、邮件、书面通知等）；
    
  • 同事证言（若多人同时加班，可互相佐证）。
    若用人单位拒绝提供考勤记录，您可依据《劳动争议调解仲裁法》第六条，要求仲裁机构责令其提供，否则承担不利后果。

• 步骤2：申请劳动仲裁
  向用人单位所在地的劳动仲裁委员会提交仲裁申请，主张：

  • 支付加班费（工作日1.5倍、休息日2倍、法定节假日3倍工资）；
    
  • 若因长期加班导致健康损害，可主张医疗费等赔偿（需证明因果关系）；
    
  • 极端情况下，若用人单位强迫加班且拒不改正，您可依据《劳动合同法》第三十八条主张“被迫解除劳动合同”，并要求经济补偿金（按工作年限，每满1年支付1个月工资）。

3. 诉讼作为补充：若仲裁未果可起诉

若对仲裁结果不服，可在收到裁决书后15日内向法院提起诉讼。诉讼中需注意：

• 法院会审查加班事实及用人单位抗辩理由（如“自愿加班”“已安排调休”等）；
  
• 若用人单位主张“已支付加班费”，需由其举证（如工资条中明确标注“加班费”项目）。

4. 风险提示：避免“自愿加班”陷阱

若用人单位以“自愿加班”为由抗辩，您需证明加班是用人单位要求的（如通过聊天记录、邮件等显示“必须完成”“不完成扣工资”等内容）。单纯“未拒绝加班”不等于自愿，关键看用人单位是否存在强制或变相强制行为。

5. 行动建议：分阶段推进维权

1. 先与用人单位协商：明确要求支付加班费并安排补休，保留协商记录（如录音、书面回复）；
   
2. 协商无果后申请仲裁：携带证据材料及仲裁申请书（可参考当地模板）提交；
   
3. 仲裁期间继续工作：除非用人单位存在严重违法行为（如拖欠工资、强迫劳动），否则不建议擅自离职，以免影响经济补偿金主张。

最后提醒：劳动维权需注重时效性，劳动仲裁时效为1年（自知道或应当知道权利被侵害之日起计算）。若您需要进一步帮助（如证据清单整理、仲裁申请书撰写），可直接向我咨询，我会结合您的具体情况提供详细指导。