针对您提出的“对方先动手打我且自己摔成手腕骨折了怎么赔法”这一问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、责任认定的基本原则
在处理此类纠纷时，我们首先要明确的是过错责任原则。即，先动手打人的一方存在过错，其行为违反了不得侵害他人合法权益的法律规定。然而，责任的最终划分并非仅基于此，还需结合双方的具体行为、过错程度以及伤害结果来综合判断。
二、不同情形下的责任划分
如果双方是互殴：
- 在这种情况下，双方均对损害结果负有责任。责任的比例会根据双方的过错程度、行为的激烈程度以及对伤害结果的贡献大小来综合确定。
- 例如，如果对方先动手，但您也进行了反击，且反击行为超出了必要的防卫限度，那么您可能也需要承担一定的责任。
如果对方先动手，但您未反击，对方因自身原因（如摔倒、用力过猛）导致骨折：
- 在这种情况下，您未实施直接伤害行为，因此对方需自行承担骨折的后果。您无需为此承担民事赔偿责任。
如果对方先动手，您为了制止其不法侵害，在合理限度内采取了防卫行为，导致对方骨折：
- 这可能构成正当防卫。根据法律规定，正当防卫行为无需承担民事赔偿责任。但判断是否为正当防卫，需考虑防卫行为的合理性和必要性。
三、民事赔偿的相关内容
- 如果根据责任划分，您需要承担民事赔偿责任，那么赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金等。
- 具体赔偿金额需根据双方的伤情、治疗费用、收入状况以及法律规定来确定。
四、行政处罚与刑事责任
- 如果双方的行为违反了《治安管理处罚法》，公安机关可能会对双方进行行政处罚，如警告、罚款、拘留等。
- 如果一方行为造成另一方严重伤害，达到刑事立案标准（如故意伤害罪），则需承担刑事责任。但在此类情况下，先动手方因自身受伤而构成刑事责任的情况相对较少。
五、建议与总结
- 在处理此类纠纷时，我建议您尽快咨询专业律师，以便更好地了解自己的权利和义务，并寻求合适的解决方案。
- 同时，我也提醒您在遇到冲突时保持冷静，避免采取暴力行为。暴力不仅可能给自己和他人带来不必要的伤害和损失，还可能让您陷入法律纠纷之中。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。