结论：在超市购买到过期的水，您有权要求超市进行赔偿，赔偿金额通常包括价款退还及可能的赔偿金，若因食用过期水导致人身损害，还可要求相应的医疗费用等赔偿。

详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，生产或经营明知是不符合食品安全标准的食品（包括过期水），消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
   • 同时，《中华人民共和国消费者权益保护法》也保护消费者在购买商品时的合法权益，若商品存在质量问题，消费者有权要求退换货及赔偿。

2. 赔偿方式及标准：

   • 价款退还：您有权要求超市退还因购买过期水所支付的全部货款。
   • 赔偿金：
     • 若无明显损失，但水确实过期，您可要求超市支付价款十倍的赔偿金。若按此计算的赔偿金额不足一千元，则赔偿金额直接为一千元。例如，若您购买了10元的过期水，则可要求1000元赔偿（因10元×10=100元，不足1000元）。
     • 若因食用过期水导致身体不适并产生医疗费用等损失，您可要求超市按损失的三倍计算赔偿金。例如，若您因食用过期水产生了500元的医疗费用，则可要求1500元赔偿（500元×3）。

3. 索赔流程：

   • 收集证据：首先，务必保留好购物小票、发票以及过期水的完整包装和标签，这些是维权的关键证据。
   • 与超市协商：携带购买的过期水和购物凭证，前往超市客服部门或服务台，冷静、理智地表达退货、换货或索赔的诉求。
   • 向相关部门投诉：若超市拒绝承担责任或提供的解决方案不合理，您可向当地消费者协会或市场监管部门投诉举报，详细说明情况并提供相关证据。
   • 提起诉讼：如上述途径均无法解决问题，您有权向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

建议与提示：

• 在整个维权过程中，请务必保持冷静和理性，确保自己的诉求合理且明确。
• 及时收集和保留所有相关证据，以便在需要时提供有力的支持。
• 若遇到超市不配合或拒绝赔偿的情况，不要采取过激行为，而应通过合法途径理性维权。

作为消费者，您在购买商品时享有明确的法律权益和保护措施。若您在超市购买到过期的水或其他商品，不要犹豫，及时运用法律武器维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。