当您收到调岗通知书时，如果认为调岗行为存在不合法或不合理之处，确实有权申请劳动仲裁来维护自己的权益。以下是我为您详细梳理的关于调岗通知与劳动仲裁的相关内容：
一、调岗通知与劳动仲裁的关联
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议，均属于劳动仲裁的范围。调岗作为劳动合同变更的一种形式，如果涉及违反劳动法规定或劳动合同约定，您完全有权申请劳动仲裁。
二、可以申请仲裁的具体情况
违反劳动合同约定：
- 如果调岗行为未经您同意，且违反了劳动合同中明确约定的工作岗位，这构成违约。例如，合同中明确约定您的岗位为财务会计，但公司却擅自将您调至销售部门，这种情况下您可以申请仲裁。
缺乏合理的调岗理由：
- 用人单位调岗需具备合理、正当的理由，如您无法胜任原工作。如果调岗理由不合理，比如将表现良好的您调至一个完全不相关的岗位，您有权提出异议并申请仲裁。
调岗后待遇明显降低：
- 调岗不应导致您的薪酬、福利待遇等明显降低。如果调岗后您的待遇显著降低，且公司没有给出合理解释和补偿方案，您也可以申请仲裁来维护自己的权益。
三、申请仲裁的具体条件与流程
具体条件：
- 协商一致原则：虽然调岗通常需要与您协商一致，但如果公司未经协商擅自调岗，且您认为不合法或不合理，即可申请仲裁。同时，变更劳动合同内容应采用书面形式。
- 明确的仲裁请求和理由：您申请仲裁时需有明确的请求和事实理由，比如要求恢复原岗位或获得相应的经济补偿。
- 证据准备：您需要收集与调岗相关的证据，如公司通知、劳动合同、薪资证明等，以支持您的仲裁请求。
仲裁流程：
- 提交申请：向当地的劳动仲裁委员会提交仲裁申请书及相关证据。
- 等待受理：劳动仲裁委员会会决定是否受理您的案件。
- 庭前调解：在正式仲裁前，仲裁委员会可能会尝试通过调解来达成和解。
- 正式仲裁：如果调解未果，将进入正式仲裁阶段，由仲裁员进行裁决。
- 执行裁决：仲裁裁决生效后，您有权要求公司按裁决结果进行赔偿或恢复原岗位。
四、注意事项
- 在申请仲裁前，建议您先与公司进行沟通，尝试通过协商解决问题。
- 如果公司拒绝协商或协商无果，再考虑申请仲裁。
- 在仲裁过程中，保持冷静和理性，按照仲裁委员会的要求提供证据和陈述事实。
综上所述，当您收到调岗通知书时，如果认为调岗行为不合法或不合理，可以依法申请劳动仲裁来维护自己的权益。希望这些信息能对您有所帮助。