结论：公司改了法人、改了名称，员工起诉原公司仍有时效限制，且该时效限制一般不受公司法人或名称变更的影响。

分析：

1. 时效制度的基本原则：

   • 时效制度是法律为了促使权利人及时行使权利，稳定社会经济秩序而设立的一项重要制度。在劳动纠纷中，时效制度同样适用，即员工在知道或应当知道其权益受到侵害之日起，需在法定的时效期间内提起诉讼或申请仲裁，否则将丧失胜诉权。

2. 公司法人或名称变更对时效的影响：

   • 公司的法人或名称变更，属于公司内部组织结构或外部标识的变更，并不影响公司作为法律主体的资格和地位。因此，公司法人或名称的变更，并不构成员工起诉时效中断或重新计算的法定事由。
   • 员工在知道或应当知道其权益受到侵害之日起，仍需按照法定的时效期间提起诉讼或申请仲裁，不受公司法人或名称变更的影响。

3. 具体时效期间的确定：

   • 在劳动纠纷中，具体的时效期间可能因地区、具体纠纷类型（如工资纠纷、工伤纠纷等）以及相关法律法规的修订而有所不同。一般来说，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。但具体还需根据当地的法律法规和实际情况来确定。
   • 如果员工在时效期间内提起诉讼或申请仲裁，但因公司法人或名称变更导致诉讼主体不明确等问题的，员工可以向法院或仲裁机构申请变更诉讼主体，以继续维护其合法权益。

4. 法律建议：

   • 对于员工而言，一旦发现其权益受到侵害，应及时收集证据并咨询专业律师，以确定具体的时效期间和诉讼策略。
   • 在公司法人或名称变更的情况下，员工应密切关注变更情况，并及时向法院或仲裁机构申请变更诉讼主体，以确保诉讼的顺利进行。

可能后果：

• 如果员工未在法定的时效期间内提起诉讼或申请仲裁，将可能丧失胜诉权，即即使其权益确实受到侵害，也可能无法获得法律上的救济。
• 如果员工在时效期间内提起诉讼或申请仲裁，但因未及时申请变更诉讼主体等原因导致诉讼受阻的，可能会增加其维权成本和时间成本。

总结与进一步行动建议：

• 综上所述，公司改了法人、改了名称，员工起诉原公司仍需遵守时效制度的规定。员工应及时行使权利，避免因超过时效期间而丧失胜诉权。
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