当您的房贷银行卡因抚养费被申请强制执行而被冻结时，这确实是一个棘手的问题，但您可以通过以下步骤来积极应对和解决：
一、了解冻结原因及法律依据
首先，您需要明确冻结的具体原因。通常，这是因为您未按照协议或法院判决支付抚养费，导致另一方申请了强制执行，法院依法采取了冻结措施。这一行为的法律依据主要包括《中华人民共和国民法典》中关于抚养费支付的规定，以及《中华人民共和国民事诉讼法》中关于法院执行措施的相关条款。
二、确认冻结情况并采取措施
确认冻结详情：
- 立即联系执行法院，了解冻结的具体原因、涉及金额、冻结期限等关键信息。您可以通过电话、现场咨询或线上查询渠道与执行人员取得联系。
及时履行支付义务：
- 全额支付：如果经济条件允许，尽快支付所欠的抚养费，并向法院提供支付凭证，申请解除冻结。
- 协商支付：如果一次性支付有困难，可以与申请执行人协商制定支付计划，征得对方同意后，告知法院并申请调整执行措施。
提出异议：
- 如果您认为冻结存在错误或不当，可以向执行法院提出书面异议，详细说明理由并提供相关证据。法院将依法审查并作出裁定。
申请分期支付：
- 如果您确实存在经济困难，可以提供失业证明、疾病诊断书等相关证明，向法院申请分期支付计划，以减轻经济压力。
三、特别关注房贷银行卡的解冻
由于房贷银行卡的冻结可能直接影响您的住房贷款还款，进而影响您的信用记录和房产安全，因此您需要特别关注：
与银行沟通：
- 立即联系房贷银行，说明情况，了解冻结对房贷还款的具体影响，并询问是否有临时解冻或调整还款计划的可能性。
提供担保或履行义务：
- 如果可能，您可以提供其他财产作为担保，或者证明已经支付了部分或全部拖欠的抚养费，以申请解除对房贷银行卡的冻结。
申请法院优先处理：
- 向执行法院说明房贷银行卡的特殊性，申请法院在处理冻结账户时优先考虑解冻房贷银行卡，以确保您的住房贷款能够正常还款。
四、解冻流程
提交申请：
- 在冻结原因消除或您履行了相应义务后，向作出冻结裁定的法院提交解除冻结申请书，并附上相关证据。
法院审查：
- 法院将对您的申请进行审查核实，如果符合解除条件，将作出解除冻结的裁定。
执行解冻：
- 法院将裁定送达协助执行单位（如金融机构），由其按程序办理解除冻结手续。
五、预防措施
为了避免类似情况再次发生，您需要采取以下预防措施：
按时支付抚养费：
- 严格按照协议或法院判决支付抚养费，避免逾期产生不必要的法律纠纷。
保留支付凭证：
及时沟通协商：
- 如果遇到支付困难或其他问题，及时与对方或执行法院沟通协商，寻求合理解决方案。
六、寻求专业法律帮助
如果您对法律程序不熟悉或遇到困难，建议咨询专业律师的意见和帮助。律师可以协助您分析案情、制定应对策略，并代表您与法院和申请执行人进行沟通协商。
总之，面对抚养费被申请强制执行导致房贷银行卡被冻结的问题，您需要积极应对、了解法律依据、采取相应措施解决问题，并注重预防措施的采取以避免类似情况的再次发生。