被领导逮住擅自离岗，首先需要明确的是，擅自离岗可能违反公司的规章制度，具体后果取决于公司规章制度的内容以及离岗的情节严重程度。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、公司规章制度的角度
规章制度的内容：
- 你需要查看公司的员工手册或相关规章制度，了解其中关于擅自离岗的具体规定。这些规定通常会明确离岗的定义、离岗的处罚措施以及离岗的审批流程等。
规章制度的合法性：
- 公司的规章制度必须合法有效，即内容不违反法律法规的强制性规定，且制定程序合法（如经过民主程序制定、公示等）。如果规章制度不合法，那么它就不能作为处罚你的依据。
规章制度的执行：
- 如果规章制度合法且你确实违反了其中的规定，那么公司有权根据规章制度对你进行处罚。处罚措施可能包括警告、罚款、扣减奖金、解除劳动合同等。
二、离岗情节的角度
离岗的时间长短：
- 离岗的时间长短是影响处罚轻重的重要因素。如果只是短暂离岗（如几分钟），且未对公司造成实际损失，那么处罚可能相对较轻；如果离岗时间较长（如几小时或几天），且对公司造成了实际损失，那么处罚可能相对较重。
离岗的原因：
- 离岗的原因也是影响处罚的因素之一。如果是因为紧急情况（如突发疾病、家庭紧急事务等）而离岗，且及时向公司说明了情况，那么公司可能会给予一定的理解和宽容；如果是因为个人原因（如逛街、娱乐等）而离岗，且未向公司说明情况，那么公司可能会给予较重的处罚。
离岗的后果：
- 离岗是否对公司造成了实际损失也是影响处罚的重要因素。如果离岗导致公司生产停滞、客户流失等严重后果，那么公司可能会给予较重的处罚；如果离岗未对公司造成实际损失或损失较小，那么处罚可能相对较轻。
三、应对建议
主动沟通：
- 如果你被领导逮住擅自离岗，建议主动与领导沟通，说明离岗的原因和情况，并表达歉意。通过沟通，你可以更好地了解公司的态度和处罚措施，同时也有可能争取到公司的理解和宽容。
查看规章制度：
- 仔细查看公司的员工手册或相关规章制度，了解其中关于擅自离岗的具体规定和处罚措施。这样你可以更好地评估自己的处境和可能的后果。
寻求法律帮助：
- 如果你认为公司的处罚措施不合法或不合理，或者你在离岗过程中存在特殊情况（如紧急情况、公司未提供必要的劳动条件等），那么你可以寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为你提供法律咨询和法律援助，帮助你维护自己的合法权益。
最后需要强调的是，擅自离岗是一种不负责任的行为，不仅可能违反公司的规章制度，还可能对公司造成实际损失。因此，建议你尽量避免擅自离岗，如果确实需要离岗，请提前向公司请假并说明情况。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。