先抓人再找证据，这种做法在一般情况下是不合法的。下面我将从多个角度为你详细解释：

1. 法律依据与原则：

   • 根据我国《刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在侦查过程中，必须严格遵守法定程序，确保犯罪嫌疑人的合法权益不受侵犯。其中，一个重要的原则就是“无罪推定”原则，即在没有充分证据证明犯罪嫌疑人有罪之前，应推定其无罪。
   • 此外，《刑事诉讼法》还明确规定了逮捕的条件，即必须有证据证明有犯罪事实，可能判处徒刑以上刑罚，且采取取保候审、监视居住等方法尚不足以防止发生社会危险性，而有逮捕必要的。这意味着，在逮捕犯罪嫌疑人之前，必须已经掌握了一定的证据。

2. 先抓人再找证据的违法性：

   • 如果公安机关在没有充分证据的情况下先抓人，再试图寻找证据来证明犯罪嫌疑人的罪行，这种做法显然违反了上述法律规定和原则。它可能导致无辜的人被错误地逮捕和羁押，严重侵犯了犯罪嫌疑人的合法权益。
   • 在实践中，如果公安机关先抓人再找证据，一旦后续无法找到足够的证据来支持逮捕决定，那么该逮捕决定可能会被撤销，犯罪嫌疑人也会被释放。但即便如此，这种做法也已经对犯罪嫌疑人造成了不必要的伤害和损失。

3. 合法侦查与证据收集：

   • 合法的侦查程序应该是在掌握一定证据的基础上，对犯罪嫌疑人进行传唤、拘传或逮捕等强制措施，并进一步收集证据来证明其罪行。
   • 在侦查过程中，公安机关应该严格遵守法定程序，确保证据的合法性和有效性。例如，通过合法的搜查、扣押、勘验、检查等手段收集证据，确保证据的来源合法、内容真实、与案件有关联。

4. 对先抓人再找证据行为的法律后果：

   • 如果公安机关先抓人再找证据，且后续无法找到足够证据支持逮捕决定，那么该行为可能构成非法拘禁或滥用职权等违法行为。相关责任人员可能会受到法律的制裁。
   • 对于犯罪嫌疑人来说，如果他们被错误地逮捕和羁押，他们有权向公安机关提出申诉或控告，要求赔偿因此造成的损失。

建议：

• 如果你或你身边的人遇到了类似的情况，即被公安机关先抓人再找证据，你应该及时咨询专业律师（在这里就是我啦，管艳玲律师，专注于婚姻家庭、刑事辩护领域），了解自己的合法权益和应对策略。
• 同时，你也可以向公安机关的上级部门或检察机关提出申诉或控告，要求他们依法处理该案件，保护你的合法权益。

希望以上解释能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。