关于拿经济补偿金走仲裁还是走法院起诉快的问题，结论前置如下：
一般情况下，劳动仲裁是前置程序，且通常比法院起诉更快。劳动仲裁程序相对简单，处理速度较快，且费用相对较低，是解决劳动争议的首选方式。如果对仲裁结果不服，再向法院提起诉讼，这样虽然流程上稍长，但仲裁阶段的高效处理可以节省整体时间。
特定情况下，可直接向法院起诉，但需满足一定条件。如果经济补偿金协议不是基于劳动关系产生，而是平等主体之间（如普通的合同关系）约定的类似经济补偿性质的协议，那么该争议不属于劳动争议，不适用仲裁前置程序，可以直接向法院提起民事诉讼。然而，这种情况相对较少，且直接起诉可能会面临法院不予受理的风险，因此需谨慎选择。
详细分析如下：
劳动仲裁途径
- 适用场景：当经济补偿金协议是基于劳动关系产生时，如用人单位与劳动者在解除劳动合同时就经济补偿金的数额、支付方式等达成协议后又出现争议，此类情况属于劳动争议范畴，应先申请劳动仲裁。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条，因劳动报酬、经济补偿等发生的争议适用该法。因此，劳动者与用人单位就经济补偿金协议产生的争议，应先申请劳动仲裁。
- 优势：劳动仲裁程序简便快捷，费用较低。仲裁员熟悉劳动法律法规，有利于高效解决纠纷。裁决结果具有法律效力，是后续诉讼的基础。
- 程序要求：劳动者需先向劳动仲裁机构提交申请，并按照规定提交相关证据材料。如对仲裁结果不服，可在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
法院起诉途径
- 适用场景：对劳动仲裁结果不服，依法向人民法院提起诉讼；或者经济补偿金协议纠纷不属于劳动争议范畴，例如双方为平等民事主体间的协议纠纷，可直接向法院提起民事诉讼；协议存在欺诈、胁迫、重大误解等法定可撤销情形，或内容违反法律法规强制性规定，劳动者可在法定期间内请求法院撤销协议。
- 优势：法院的裁判具有最终的法律效力，执行力度强。审理程序规范严谨，对复杂法律问题的审理和认定更具权威性。
- 注意事项：提起民事诉讼前，需确保已履行必要的前置程序（如劳动仲裁）。诉讼过程中，需充分举证证明自己的主张，以支持诉讼请求。
建议：
- 首选仲裁：对于基于劳动关系的经济补偿金纠纷，由于仲裁程序的优势（如程序简单、处理速度快、费用低等），通常建议劳动者首选仲裁方式解决争议。
- 根据实际情况选择：当然，具体选择哪种方式还需根据劳动者的实际情况和具体需求来决定。例如，如果劳动者对仲裁结果有强烈的不满或认为仲裁无法公正解决争议，那么可以选择向法院提起诉讼。
额外提醒：
- 在处理经济补偿金纠纷时，劳动者应确保协议内容合法有效，避免陷入欺诈、胁迫等不利境地。
- 如果对法律程序不熟悉或担心自己的权益得不到充分保障，可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的合法权益得到有效维护。
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