合同到期不续约并不等同于自己离职，而是劳动合同终止的一种情形。以下从多个角度对此问题进行详细分析：

一、法律定义与性质

根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十四条的规定，劳动合同期满即行终止。这意味着，当劳动合同到期时，如果双方没有达成续签的协议，劳动关系将自然解除。这种因合同期限届满而终止劳动关系的情形，在法律上被视为劳动合同终止，而非简单的“离职”。

离职是一个更宽泛的概念，它涵盖了所有员工离开工作单位的情形，包括主动离职、被辞退以及劳动合同终止等。而合同到期不续约，特指劳动合同因期满而自然终止的情况，与主动离职或被辞退等离职情形有本质区别。

二、具体表现形式与经济补偿

合同到期不续约的情况可以分为两种：

1. 用人单位不续签：

   • 用人单位需提前30日书面通知劳动者，并依法支付经济补偿金。经济补偿的标准按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。这里的月工资是指劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。

2. 劳动者不续签：

   • 如果用人单位维持或提高原条件续订劳动合同，而劳动者拒绝续签，则劳动者无权获得经济补偿。
   • 如果用人单位降低条件导致劳动者拒绝续签，用人单位仍需支付经济补偿金，计算方式同上。

三、离职流程与权益保障

无论哪方提出不续签，均需完成以下程序以保障双方权益：

1. 工作交接：劳动者应配合办理物品归还、资料移交等手续，确保工作的连续性。
2. 费用结算：用人单位需结清工资、奖金及未休年假补偿等费用，避免后续纠纷。
3. 证明开具：用人单位应出具离职证明，注明合同期限、岗位及终止原因，为劳动者未来的就业提供便利。

四、特殊注意事项

• 无固定期限合同例外：对于符合法定条件的劳动者，如连续工作满十年等，可以要求签订无固定期限合同。在这种情况下，用人单位不得单方终止合同，除非存在法定解除情形。
• 违法终止风险：如果用人单位未履行法定程序（如未提前通知、未支付经济补偿等）而单方终止合同，可能构成违法解除，需承担双倍赔偿责任。

五、实际案例与启示

假设某员工与用人单位签订了一份为期三年的劳动合同。合同到期前，用人单位提出降低工资条件续签合同，而员工拒绝并要求支付经济补偿。在此情况下，用人单位应依法支付经济补偿金，并办理离职手续。如果用人单位拒绝支付或未办理相关手续，员工可以通过劳动仲裁等途径维护自己的合法权益。

总结与建议：

合同到期不续约是劳动合同终止的一种特定情形，与离职有所区别。在处理此类问题时，用人单位和劳动者应明确各自的权利和义务，遵守相关法律法规，及时办理相关手续以避免潜在的法律风险。如果双方在合同到期不续约问题上存在争议或纠纷，建议直接向我咨询以获取更具体的法律建议和帮助。