工作不满七天没有工资的规定是不合法的。劳动者只要提供了正常劳动，无论工作时间长短，都有权获得相应的劳动报酬。以下从法律角度和应对措施两方面进行详细分析：
法律角度
《中华人民共和国劳动法》第五十条：明确规定工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这意味着，劳动者一旦付出劳动，就有权获得报酬，用人单位不得以工作时间不满七天等理由拒绝支付。
《工资支付暂行规定》第九条：指出劳动关系双方依法解除或终止劳动合同时，用人单位应在解除或终止劳动合同时一次付清劳动者工资。这进一步强调了用人单位在劳动合同终止时支付工资的义务，即使劳动者工作时间短暂，用人单位也应支付相应工资。
《中华人民共和国劳动合同法》第七条：规定用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系。这表明，即使劳动者只工作了短暂的几天，也已经与用人单位建立了劳动关系，并应享有劳动者的基本权益，包括获得工资的权利。
应对措施
劳动者在面对“工作不满七天没有工资”的不合理规定时，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
收集证据：劳动者应收集工作的相关记录，如工作证、考勤记录、与雇主或上级关于工作安排及报酬的聊天记录等。这些证据将有助于证明劳动者确实在该单位工作过以及工作的时长等情况，为后续的维权行动提供有力支持。
与用人单位协商：劳动者可以尝试与用人单位进行友好协商，向其阐明相关的法律规定，要求按照实际工作天数支付工资。通过平和、理性的沟通，有可能促使用人单位认识到错误并及时支付工资。
向劳动监察部门投诉：如果协商无法解决问题，劳动者可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查，并可责令存在违法行为的用人单位限期改正，依法给予相应处罚。在投诉时，劳动者应提供详细的个人信息、工作单位信息以及未支付工资的具体情况。
申请劳动仲裁：若劳动监察部门的介入未能有效解决问题，劳动者还可以选择申请劳动仲裁。在仲裁过程中，劳动者需要提供充分的证据来证明自己的工作时间和工资支付情况。仲裁委员会将根据双方提供的证据和相关法律规定进行裁决，以维护劳动者的合法权益。劳动仲裁的申请时效一般为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，劳动者还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。诉讼过程中，劳动者需要提供充分的证据证明自己的主张，并遵循法院的审理程序。
额外建议：
综上所述，工作不满七天没有工资的规定是违法的。劳动者在遇到此类情况时，应积极采取措施维护自己的合法权益，确保获得应有的劳动报酬。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。