结论前置：在我国，标准工时制度下，劳动者每日工作时间不超过8小时，每周工作时间不超过40小时，且每周至少休息1日。对于特殊行业或岗位，可经劳动行政部门批准后实行特殊工时制度，但劳动者的平均工作时间仍应与法定标准基本相同。
标准工时制度
每日工作时间：根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条及《国务院关于职工工作时间的规定》第三条，劳动者每日工作时间不超过8小时。这是保障劳动者休息权益的基础，也是大多数行业与岗位普遍遵循的标准。
每周工作时间：目前普遍执行的标准是每周工作40小时，即5个工作日，每日8小时。同时，用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日，以确保劳动者有足够的休息时间，恢复体力和精力。
年工作时间计算：基于标准工时制度，一年（通常按52周计算）的总工时应为52周乘以40小时，即2080小时。但这一计算未考虑法定节假日和休息日的影响。实际上，一年365天中，减去104天休息日（每周双休，一年约52周）和11天法定节假日，得到年工作日约为250天。因此，年工作小时数也可计算为250天乘以8小时，即2000小时。不过，由于每周工作不超过40小时的标准，实际年工作小时数仍以2080小时为准。
特殊工时制度
对于部分因生产特点、工作性质特殊或受季节、自然条件限制的行业与岗位，可实行特殊工时制度，主要包括综合计算工时工作制和不定时工作制。
综合计算工时工作制：此制度适用于需连续作业或受季节、自然条件限制的企业，如交通、铁路、邮电、水运、航空、渔业等行业，以及地质勘探、建筑、旅游等行业的部分职工。企业采用以周、月、季、年等为周期综合计算工作时间，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。实行该制度需经过劳动行政部门的审批。
不定时工作制：此制度适用于因生产特点、工作特殊需要或职责范围关系，无法按标准工作时间衡量或需要机动作业的职工，如企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员、部分值班人员，以及长途运输人员、出租汽车司机、铁路、港口、仓库的部分装卸人员等。同样，实行不定时工作制也需经过劳动行政部门的审批，并确保劳动者的合法权益不受侵害。
加班时间限制
用人单位因生产经营需要延长工作时间的，必须与工会和劳动者进行协商，并遵守以下加班时间限制：
一般加班：每日加班时间不得超过1小时。
特殊加班：在保障劳动者身体健康的条件下，因特殊原因需要延长工作时间的，每日加班时间不得超过3小时，且每月累计加班时间不得超过36小时。
劳动者权益保护
若劳动者发现用人单位违反工时规定，存在超时工作等违法行为，可通过以下途径维护自己的合法权益：
向当地劳动监察部门投诉：劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理。
申请劳动仲裁：劳动者可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位承担违法责任。
向法院起诉：在劳动仲裁裁决后，若劳动者对裁决结果不服，可向法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的权益。
总结：我国关于工时制度的规定既体现了对劳动者休息权益的保障，也考虑了特殊行业与岗位的实际需求。劳动者应了解自己的工时权益，并在遇到违法行为时积极寻求法律保护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。