针对您提出的“工伤异地能否网上起诉及怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、工伤异地可以网上起诉吗？
是的，工伤异地纠纷可以通过网上起诉的方式来解决。随着“互联网+司法”模式的推广和应用，许多法院都提供了线上诉讼服务，包括工伤赔偿等劳动争议案件。您可以通过法院的官方网站、移动应用或指定的在线诉讼平台，提交起诉材料并参与诉讼活动，无需亲自前往法院所在地。
二、如何网上起诉工伤异地纠纷？
选择线上诉讼平台：
- 首先，您需要了解并选择适合您所在地区的线上诉讼平台。这通常可以通过访问当地法院的官方网站或咨询法院工作人员来获取相关信息。
注册并登录平台：
- 在选定的线上诉讼平台上注册账号，并完成实名认证。这是为了确保您的身份真实有效，保障诉讼活动的顺利进行。
提交起诉材料：
- 根据平台要求，准备并提交起诉材料。这通常包括起诉状、证据材料（如工伤认定书、医疗费用单据、劳动合同等）、身份证明等。确保所有材料真实、完整、有效。
缴纳诉讼费用：
- 根据平台提示，缴纳相应的诉讼费用。诉讼费用是启动诉讼程序所必需的费用，具体金额根据案件类型和标的额而定。
参与线上诉讼活动：
- 在平台安排的时间参与线上庭审、调解等诉讼活动。您可以通过视频、音频等方式与法官、对方当事人进行沟通和交流。
等待判决并执行：
- 庭审结束后，等待法院作出判决。如果判决对您有利，且对方当事人未履行判决义务，您可以向法院申请强制执行。
三、具体案例参考：
以宣城市宣州区人民法院处理的跨省工伤赔偿劳动争议为例，该案中，劳动者方某因工伤在异地提起诉讼，法院通过“电话沟通+云上法庭”等信息化平台，成功化解了纠纷。这充分说明了网上起诉在工伤异地纠纷中的可行性和有效性。
四、建议：
提前了解线上诉讼流程：
- 在提起网上起诉前，建议您提前了解并熟悉线上诉讼的流程和要求，以便更好地准备和参与诉讼活动。
保留好相关证据材料：
- 工伤纠纷中，证据材料至关重要。请务必保留好与工伤相关的所有证据材料，如工伤认定书、医疗费用单据、劳动合同等。
积极配合法院工作：
- 在诉讼过程中，请积极配合法院的工作安排和要求，及时提交材料、参与庭审等。
寻求专业法律帮助：
- 如果您对法律程序不熟悉或遇到复杂问题，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时咨询。